Bella Hadid - noi dezvaluiri emotionante despre lupta ei cu anxietatea si depresia

„Ceea ce vedeti pe retelele sociale nu e intotdeauna real. Daca si pe tine te intriga perfectiunea de aici, atunci tine minte ce ti-am spus mai devreme. Uneori, tot ce trebuie sa auzi este ca nu esti singur. Acesta e mesajul meu si vreau sa stii ca nu esti singur. Tin la tine, te vad si te ascult”.

Selfie-ul in lacrimi al Bellei Hadid, vazut de circa 49 de milioane de urmaritori ai vedetei, a facut inconjurul lumii. Modelul nu a ascuns niciodata problemele ei de sanatate, pretinzand ca totul e perfect, asa cum ne-am obisnuit sa vedem in lumea glossy a Instagramului.

A uitat-o pe Camila Cabello? Shawn Mendes - surprins alaturi de o bruneta - FOTO

Bella Hadid a demonstrat de nenumarate ori ca nu se ascunde sa discute cu fanii despre problemele legate de dependentele ei. Ba mai mult decat atat, in ultimul timp, modelul a vorbit cu naturalete si despre atacurile de anxietate si episoadele suparatoare de depresie.

„Atunci cand nu lucram, anxietatea si depresia mea ma epuizau si ma faceau sa raman in acasa in letargie”, a spus ea, „deodata, dupa 38 de ore, am simtit ca nu pot. Am simtit ca trebuie sa ies afara. Simteam ca imi ies din minti. (…) Aerul ma ajuta foarte mult, asa ca prefer ca in fiecare dimineata sa ies la o plimbare de cel putin 30 de minute. Mersul pe jos face parte din rutina mea de dimineata. Apoi, dupa ce termin plimbarea, ajung acasa, beau un pahar mare cu apa, ceea ce este foarte important si apoi scriu trei pagini in jurnalul meu”, povesteste modelul in cadrul unui interviu.

„Stiu ca pare mult. Dar imi place sa fac poezii si sa scriu in general”.

Perechi de vedete care au interpretat roluri de frati si surori pe ecrane, dar in realitate formau un cuplu - FOTO

Hadid mai spune ca toate aceste lucruri, precum plimbarea de jumatate de ora si timpul petrecut cu scrierea jurnalului, sa fie realizate inainte de intra in contact cu telefonul si retelele de socializare: „Ma concentrez pe ceea ce ma relaxeaza si sunt recunoascatoare ca toate aceste lucruri ma ajuta sa scap de anxietate si despresie. Imi canalizeaza atentia catre lucrurile frumoase din viata mea”, a adaugat modelul pentru acelasi site dedicat femeilor. 

Sursa FOTO: Instagram