10.11.2020
Barbatii o doresc, femeile o invidiaza! Blonda cu cel mai bombat fund de la noi

Antrenoarea de fitness, Nicolle Trifan, este de departe o aparitie incendiara. Aceasta nu inceteaza sa-si motiveze urmaritorii de pe retelele de socializare, prin felul in care arata.

Barbatii o doresc, femeile o invidiaza! Blonda cu cel mai bombat fund de la noi

Nicoleta, cunoscuta cu numele Nicolle Trifan pe internet, duce de mult timp un mod de viata sanatos, pe care il recomanda tuturor. Tanara are o alimentatie corecta si petrece toata ziua in sala de sport, indiferent ca antreneaza pe cineva sau se ocupa chiar de ea.

Pe retelele de socializare, Nicolle promoveaza stilul sanatos de viata, iar cea mai buna motivarea a urmaritorilor ei este felul in care arata, datorita perseverentei sale.

Citeste si :  Fund bombat si abdomen de otel. Transformarea spectaculoasa prin care a trecut o moldoveanca in doar cativa ani

Ieri, blonda sexy a publicat cateva imagini, care ii pun in evidenta fundul bombat si bine antrenat pe care si l-ar dori nu doar orice femeie, ci si unii barbati. Picioarele sculptate si abdomenul tonifiat, o fac pe Nicoleta sa starneasca invidia celor care o urmaresc, dar mai ales dorinta de a face sport, pentru a arata asemenea antrenoarei.

Precum era de asteptat, aprecierile si comentariile nu au intarziat sa apara. Unii dintre admiratori au si glumit cu frumoasa nutritionista: „Ai un fund, nici cap nu-ti trebuie.”, dar se pare ca acest gen de umor nu este pe placul Nicoletei, care a raspuns: „Mai mult îmi place `Dacă n-ai cap, vai de picioare.`

Citeste si :  Cele mai bune exercitii pentru un posterior bombat si picioare bine sculptate. Secretele antrenoarei Nicolle Trifan

Sursa foto: Facebook.com

Articole din aceeasi categorie
01.05.2025

Beyonce şi-a lansat luni turneul pe stadioane "Cowboy Carter". A interpretat „Texas Hold 'Em" şi alte hituri de inspiraţie country şi a împărţit scena cu cele două fiice ale sale.

01.05.2025

Un Maine Coon pe nume Zeus face senzație pe Internet și în comunitatea iubitorilor de animale, după ce stăpâna sa, Daniela, a povestit despre dimensiunile impresionante ale felinei. La doar patru ani, Zeus cântărește aproape 14 kilograme, depășind cu mult standardele rasei – care variază între 4,8 și 8,2 kilograme.

01.05.2025

Au trecut doar câțiva ani de când Cara Delevingne domina podiumurile de modă, era considerată una dintre cele mai frumoase femei din lume și era nelipsită de pe copertele celor mai importante reviste. Însă, în spatele imaginii impecabile, supermodelul britanic trăia o dramă tăcută. Abuzul de alcool și droguri aproape că i-au distrus cariera și viața. Astăzi, însă, la 32 de ani, Cara scrie un nou capitol – unul al vindecării, al sincerității și al reconectării cu sine.

01.05.2025

Luna mai nu aduce doar farmecul sărbătorilor de primăvară (precum 1 și 9 mai), ci și un val de aniversări ale unor personalități îndrăgite din showbiz-ul moldovenesc. Descoperă, într-un top marca Perfecte.md, cine sunt vedetele care își sărbătoresc ziua de naștere în această perioadă!

01.05.2025

Invitat la podcastul „Titania”, filosoful și psihoterapeutul Sorin Scutelnic a vorbit despre terapia Gestalt și despre felul în care aceasta poate ajuta în lupta cu overthinking-ul, traumele și emoțiile nerezolvate. Terapia Gestalt poate ajuta la tratarea unei varietăți de afecțiuni psihice, de exemplu anxietate, depresie, stres și dependență. De asemenea, poate fi de folos și în cazul altor afecțiuni, cum ar fi insomnia. Poate fi combinată și cu alte tipuri de psihoterapie, astfel încât să fie obținute cele mai bune rezultate.

01.05.2025

Invitat în platoul emisiunii „O Seară Perfectă”, Ricky Ardezianu a povestit cu ce se ocupă în afara muzicii, susținând că acesta este doar un hobby. Activitățile interpretului sunt diverse, de la lecții de chitară, până la trading și sport. Mai multe detalii, află în articolul de mai jos. 

01.05.2025

Aflăm povestea emoționantă a Olgăi, care după ani de așteptare, și-a împlinit cel mai mare vis: acela de a deveni mamă, cu ajutorul fertilizării in vitro.

01.05.2025

1 mai este a 121-a zi a calendarului gregorian și ziua a 122-a în anii bisecți. Mai sunt 244 de zile până la sfârșitul anului.

30.04.2025

Au trecut 20 de ani de când Ștefan Bănică și Camelia Constantinescu s-au despărțit, iar acum fiul lor, Radu Ștefan Bănică, a vorbit despre cum l-a afectat separarea acestora.

30.04.2025

În cadrul emisiunii „O Seară Perfectă”, influencera Ana Smolnițchi, a vorbit deschis despre experiențele sale personale pe care le-a avut cu cei 4 copii ai săi în timpul nașterilor și a promovat totodată nașterile naturale.

30.04.2025

Bulimia nervoasă este una dintre cele mai frecvente tulburări de alimentație, afectând aproximativ 3-5% dintre femeile tinere, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății. Caracterizată prin episoade repetate de mâncat compulsiv, urmate de comportamente de eliminare (vărsături autoinduse, abuz de laxative sau post sever), bulimia este adesea greu de depistat, întrucât persoanele afectate își mențin o greutate normală. În ciuda aparențelor, boala are consecințe grave asupra sănătății fizice și psihice și necesită tratament psihologic și medical complex.

30.04.2025

Invitată recent în studioul emisiunii „O Seară Perfectă”, interpreta Cristina Ceauș a vorbit cu multă căldură despre cea mai recentă piesă lansată pe YouTube - „N-ai Știut”. Artista nu a ratat ocazia de a dezvălui, cu sinceritate, care crede ea că este secretul succesului de care se bucură melodia.

30.04.2025

După ce Cristina Ceauș a lansat recent piesa „N-ai Știut”, în care cântă despre despărțire, internauții au început să-și pună semne de întrebare în legătură cu relația artistei cu soțul ei. Invitată în platoul emisiunii „O Seară Perfectă”, Cristina a lămurit aceste speculații.

30.04.2025

30 aprilie este a 120-a zi a calendarului gregorian și ziua a 121-a în anii bisecți. Mai sunt 245 de zile până la sfârșitul anului.

30.04.2025

Divă sexy sau bunicuță adorabilă? Madonna a fost surprinsă recent de paparazzi pe străduțele din New York. În imaginile care s-au viralizat instant, „Regina muzicii pop” nu are nimic în comun cu blonda sexy care se îmbracă provocator și postează pe contul de Instagram.

29.04.2025

Bill Gates, fondatorul Microsoft și unul dintre cei mai bogați oameni din lume, a vorbit recent despre fiica sa cea mică, Phoebe, și despre parcursul acesteia spre o carieră independentă. Într-un interviu pentru The New York Times, miliardarul de 69 de ani a povestit că, deși a fost pregătit să o sprijine financiar dacă i-ar fi cerut ajutorul, Phoebe a ales să-și construiască propriul drum.

29.04.2025

 Netflix a lansat „Havoc”, în traducere „Dezastru” un nou thriller senzațional cu Tom Hardy în rol principal, regizat și scris de Gareth Evans, cunoscut pentru succesul internațional al filmelor „Raid” 1 și 2.

29.04.2025

Meghan Markle a izbucnit în lacrimi în timpul unui interviu rar și emoționant, în care a vorbit despre criticile cu care spune că s-a confruntat de când a intrat în viața Prințului Harry.

29.04.2025

Recent, maestrul Nicolae Botgros a publicat pe Facebook o postare emoționantă dedicată regretatei sale soții, Lidia Bejenaru.

29.04.2025

Nu știi niciodată de unde sare iepurele! Această zicală i se potrivește perfect lui Noppajit Meen Somboonsate (28 de ani), o femeie din Bangkok, Thailanda, care a devenid peste noapte model. Ea era o măturătoare stradală care trăia de pe o zi pe alta, încercând să-și crească singură cei doi copii.

29.04.2025

Cântă la vioară de când e mică, dar o astfel de experienţă nu a mai avut vreodată! Ana-Maria Budeci este violonista care transformă orice eveniment într-un basm atunci când începe a cânta. Reporterul „O Seară Perfectă”, Mădălina Sorocovschi, a invitat-o într-o locaţie unde voia de mult timp să ajungă. Despre ce este vorba, află din articolul de mai jos. 

29.04.2025

Elisoa Cynthia a postat recent pe pagina ei de Instagram câteva fotografii în rochie de mireasă. În acest sens, află din articolul de mai jos dacă și-ar mai dori sau nu Moldoveanca din Madagascar să se căsătorească.

29.04.2025

Invitat în platoul emisiunii „O Seară Perfectă”, interpretul de muzică populară, Nicolae Paliț, a interpretat în premieră noua sa creație muzicală, dar și a vorbit despre nostalogia pe care o simte când își amintește de casa părintească, de soție, dar și de copiii ce au plecat peste hotare.

29.04.2025

29 aprilie este a 119-a zi a calendarului gregorian și ziua a 120-a în anii bisecți. Mai sunt 246 de zile până la sfârșitul anului.

29.04.2025

O tânără a povestit pe internet despre cadoul primit de la fostul ei iubit. Rachel s-a despărțit de partenerul ei, după o relație de șapte ani. Aceasta s-a declarat șocată de ceea ce el i-a oferit în momentul în care și-au separat drumurile.

29.04.2025

Invitată în platoul emisiunii „O Seară Perfectă”, interpreta Elisoa Cynthia a vorbit despre dorința ei de a deveni cetățean al Republicii Moldova. Ea a explicat care sunt pașii necesari pentru obținerea cetățeniei și a împărtășit motivele care o determină să își dorească atât de mult să fie moldoveancă cu acte în regulă. Totodată, Elisoa a povestit și despre dificultățile pe care le întâmpină de-a lungul acestui proces. Mai multe detalii găsești în articolul de mai jos.

29.04.2025

Melania l-a împiedicat pe soțul său, Donald Trump, să facă o gafă în timpul funeraliilor Papei Francisc.

28.04.2025

Detalii cutremurătoare ies la iveală în cazul morții celebrului actor Gene Hackman, decedat la vârsta de 95 de ani.

28.04.2025

Interpreta Irina Rimes se bucură de succes și are încasări uluitoare, iar ultimul an fiscal declarat este, de departe, cel mai bun de până acum.

28.04.2025

Invitată la emisiunea „La Covor”, stilista și prezentatoarea Nicoleta Adam a vorbit deschis despre valul de critici pe care l-a primit după ce a participat ca co-prezentatoare la un reality show popular din Moldova, despre reacțiile stârnite de nunta sa fastuoasă și despre cheltuielile sale lunare.

28.04.2025

28 aprilie este a 118-a zi a calendarului gregorian și ziua a 119-a în anii bisecți. Mai sunt 247 de zile până la sfârșitul anului.

28.04.2025

Geta Burlacu, una dintre cele mai iubite voci ale scenei muzicale din Republica Moldova, a trăit recent o experiență plină de emoții la „Românii au Talent”. Invitată la emisiunea „O Seară Perfectă”, artista a povestit cu sinceritate despre decizia de a participa la show-ul de talente, despre emoțiile intense de pe scenă și despre bucuria de a cânta alături de fiul său, în cadrul unui proiect inedit realizat împreună cu trupa Voxmen Acapella.

28.04.2025

Prima Doamnă a Franței, Brigitte Macron, a încălcat codul vestimentar la funeraliile Papei Francisc, eveniment care a avut loc ieri, 26 aprilie.

28.04.2025

Selena Gomez și logodnicul ei, Benny Blanco, au recreat atmosfera unui bal de liceu într-un mod inedit: cu o ședință foto în mall, fix ca în anii adolescenței.

28.04.2025

Minus 60 de kilograme, o altă siluetă, dar și o altă viață, aceasta este performanța obținută de Svetlana Cherney. Mai multe despre cum a reușit să slăbească fară a urma diete stricte, a povestit chiar nutriționista, în cadrul unui interviu marca „O Seară Perfectă”. 

28.04.2025

Așa cum ne pregătim casele pentru Paște, la fel facem și cu locurile de veci ale celor dragi de Paștele Blajinilor. Cu multe flori, așa cum iubea Nicolae Dabija, familia scriitorului a fost la mormântul său. Un tată implicat, un om credincios, iertător și dedicat familiei – astfel își amintesc de el soția, fiul cel mic, dar și fina de botez, Nicoleta Fiodorov. Cum s-a pregătit familia lui Nicolae Dabija pentru Paștele Blajinilor, vezi în cadrul unui reportaj marca „O Seară Perfectă”. 

27.04.2025

Daria Toma participă la cursurile de balet ale surorii sale și a reușit să învețe aproape toate coregrafiile. Cu fiecare ocazie, profesoara o punea să înlocuiască fetele care lipseau de la curs. A urcat pentru prima dată pe scenă la vârsta de 3 ani, într-un dans de grup. Cariera solo și-a început-o la 7 ani. În prezent, studiază la Studioul de Balet al Operei Naționale București.

27.04.2025

Ansamblul „Corzile fermecate” a fost fondat în 1998, având ca scop formarea unui grup de violoniști pentru a participa la diverse concerte și concursuri, precum și pentru a implica mai mulți elevi în activitățile școlare, motivându-i să studieze cu pasiune.

27.04.2025

Recent, Elisoa Cynthia, cunoscută drept Moldoveanca din Madagascar, a publicat pe rețelele sociale un video în care putem vedea cum arăta în 2012 (acum 13 ani).

27.04.2025

Momo Peter Sanno este născut în Galați și și-a descoperit talentul pentru dans datorită mamei sale, care l-a îndrumat pe acest drum. Este dansator profesionist, coregraf, regizor de mișcare scenică și profesor, cu o vastă experiență acumulată în companii de dans din SUA, Brazilia, Jamaica, Germania, Olanda și Haiti.

27.04.2025

O tânără în vârstă de 25 de ani a ales să nu poarte machiaj în ziua nunți, iar acum, un videoclip postat pe TikTok, în cadrul căruia și-a justificat alegerea, a făcut furori, adunând mai bine de 25 de milioane de vizualizări.

26.04.2025

Radu Scutelnicu are 20 de ani, este originar din Sibiu și este student în anul al treilea în Olanda. Cântă la caval și a descoperit pasiunea pentru muzica tradițională românească în timpul studiilor în străinătate. Deși este singurul muzician din familie, ambii săi părinți au avut tendințe artistice. Pentru el, muzica reprezintă o modalitate de exprimare liberă, prin care poate transmite emoții oamenilor.

26.04.2025

Recent, surorile Iuliana și Ana Beregoi au trecut testul poligraf (detectorul de minciuni) în cadrul unei emisiuni de pe YouTube a bloggerului român Selly. Acolo, cele două au fost provocate să răspundă la o serie de întrebări ce îi interesează pe fani. Cum a răspuns Iuliana când a fost întrebată dacă a fost vreodată invidioasă pe succesul Andreei Bostanica și dacă a spus adevărul sau nu, află mai jos.

26.04.2025

După ce, în urmă cu o lună, și-a oficializat relația cu dansatoarea Cătălina Leca, instrumentistul Cristi Botgros pare mai îndrăgostit ca niciodată.

26.04.2025

Daria Lucan și Denis Mihalescu se cunosc de doi ani. Cei doi s-au întâlnit la Balul Bobocilor prin intermediul profesoarei lor, urmau cursurile aceleiași școli de dans. Acum, dansează împreună de mai bine de un an.

26.04.2025

Un complex rezidențial în suburbia capitalei devine tot mai atrăgător pentru cei care doresc să scape de agitația, traficul și zgomotul urban. Dacă demult visai la un apartament, unde să te bucuri de aerul proaspăt și natură, atunci Milanin Residence în Durlești este exact ce cauți. Te invităm să descoperi de ce viața în complexul nostru poate deveni cea mai bună opțiune pentru tine și familia ta.

26.04.2025

Încă din copilărie, Laura Anton a fost susținută de părinții săi: mama, profesor de muzică, și tatăl, profesor de sport și antrenor de haltere. Aceștia i-au oferit sprijinul necesar pentru a-și dezvolta talentul muzical. A absolvit Conservatorul, dar nu a fost niciodată atrasă de concursuri, preferând să-și exprime talentul la karaoke, unde se simțea mai în largul ei.

26.04.2025

Dansează în această formulă de doi ani. Coordonatoarea lor, Magda Rovinescu, fostă balerină desemnată de Ministerul Culturii, a ales calea pedagogiei după ce a întâmpinat o problemă de sănătate. Este foarte răbdătoare, le motivează pe balerine, însă uneori poate fi și strictă.

26.04.2025

Piotr Negura a descoperit pasiunea pentru poezie la vârsta de 13-14 ani, când a început să scrie primele sale versuri. Deși a compus o singură poezie de dragoste în perioada facultății, inspirată de o despărțire, de atunci a ales să își dedice talentul scrierii poeziilor patriotice.

25.04.2025

Selena Gomez și logodnicul ei, Benny Blanco, au recreat atmosfera unui bal de liceu într-un mod inedit: cu o ședință foto în mall, fix ca în anii adolescenței.

25.04.2025

În articolul de mai jos echipa Perfecte.md îți prezintă top 15 cele mai ascultate melodii de către moldoveni pe YouTube din ultima perioadă.

25.04.2025

Fosta Prima Doamnă a Statelor Unite, Michelle Obama, s-a deschis recent într-un episod al podcastului „IMO”, găzduit de fratele său, Craig Robinson, și actrița Taraji P. Henson. Ajunsă la 60 de ani, Michelle a vorbit sincer despre provocările din viața de după Casa Albă și despre puterea de a face alegeri pentru binele personal, chiar și atunci când acestea nasc controverse sau critici.

25.04.2025

După 13 săptămâni în care jurații au fost martorii unor momente în care talentul a strălucit în cele mai neașteptate forme, sezonul 15 „Românii au Talent” ajunge, în câteva ore, la finalul etapei audițiilor. În această seară, de la ora 21:00, ultimii concurenți vor urca pe scenă și vor încerca să-i impresioneze pentru a merge mai departe. 36 dintre ei vor ajunge în semifinalele LIVE, fiind cu un pas mai aproape de marele premiu de 120.000 de euro.

25.04.2025

Interpreta Tania Turtureanu, invitată recent la podcastul jurnalistului Mihai Morar, „Fain și Simplu” a povestit despre copilăria cu miros de salcâm și pădure, trăită în satul Chișcăreni și despre pasiunea ei pentru muzică. Această ediție de poscast a fost una mai specială fiind în format live, astfel, artista a putut să se simtă exact ca la ea acasă.