30 iunie 2026, 09:20

Antrenamente de dicție, control al emoțiilor și perfecționare alături de Vera Nastasiu. Așa se pregătesc jurnalistele PRO TV pentru aparițiile pe ecrane - VIDEO

Jurnalistele PRO TV
Instagram/ Jurnalistele PRO TV

Telespectatorii văd doar câteva minute petrecute în fața camerei, însă în spatele fiecărei intervenții se ascund ore întregi de pregătire. Alături de Vera Nastasiu, jurnalistele PRO TV lucrează la pronunție, controlul emoțiilor și expresivitatea vocii, iar într-un reportaj marca „O Seară Perfectă”, antrenoarea de dicție și discurs public a oferit câteva sfaturi practice pentru oricine își dorește o dicție mai clară. Printre acestea se numără cititul cu voce tare, zilnic, timp de aproximativ 15 minute, din texte diferite, precum și exersarea vorbirii la un volum ușor mai ridicat decât cel obișnuit. De asemenea, Vera Nastasiu a atras atenția și asupra exercițiilor dedicate sunetelor dificile, precum „R” și „L”, care contribuie la o pronunție mai precisă.

De aproape zece ani, antrenoarea de dicție și discurs public, Vera Nastasiu, lucrează alături de echipa PRO TV și spune că fiecare sesiune de pregătire confirmă profesionalismul jurnalistelor: 

„Am ocazia să descopăr oameni cu adevărat valoroși. Cei care le urmăresc la televizor își imaginează că ele se trezesc dimineața și vin deja pregătite să vorbească. În culisele acestei meserii sunt însă foarte multe elemente pe care oamenii nu le văd. Diferența dintre un jurnalist obișnuit și unul extraordinar stă în munca din spatele camerelor, în atenția pentru detalii și în dorința permanentă de a se perfecționa. Dicția este o abilitate care se antrenează”.

Antrenoarea a explicat faptul că fiecare jurnalist are nevoi diferite, iar exercițiile sunt adaptate în funcție de dificultățile pe care le întâmpină.

„Eu cunosc foarte bine fiecare dintre fete. Știu care sunt punctele lor forte și care sunt vulnerabilitățile. Din primul moment ne dăm seama pe ce trebuie să lucrăm: poate este vorba despre pronunția unui sunet, despre frazare sau despre registrele vocii”, a notat Nastasiu. 

Perseverența face diferența

Dincolo de tehnică, ceea ce o impresionează cel mai mult este perseverența jurnalistelor.

„Ce văd eu la ele este tenacitatea, ambiția și perseverența. Nu renunță atunci când un exercițiu este dificil. Dacă nu le reușește din prima sau din a doua încercare, îl repetă până când îl stăpânesc. Uneori chiar se supără că nu le-a ieșit, dar revin și îl fac din nou. În același timp, rămân autentice și empatice, iar acesta este unul dintre cele mai importante atuuri ale lor”, a spus Nastasiu. 

Sunetele care dau cele mai mari bătăi de cap

Printre cele mai frecvente provocări se numără pronunția corectă a sunetelor „R” și „L”, dar și eliminarea unor particularități regionale din vorbire.

„Există jurnaliste care au dificultăți în pronunțarea sunetului „R”. Telespectatorii nu observă acest lucru, însă noi lucrăm foarte mult pentru ca fiecare vibrație să fie corectă. La fel se întâmplă și cu sunetul „L”. Sunt detalii care, la prima vedere, par minore, dar care fac diferența în televiziune”, a notat Vera. 

Pregătirea înseamnă și gestionarea emoțiilor, chiar și pentru jurnalistele cu experiență.

„Aceste jurnaliste au emoții, însă au învățat să și le recunoască și să le gestioneze. Știu ce fac cu vocea, cu mâinile, cu postura și cu ideile lor în momentul în care vorbesc. Camera de filmat este conexiunea lor cu milioane de oameni, iar această responsabilitate presupune multă pregătire”, a spus antrenoarea de dicție și discurs public. 

Jurnalistele PRO TV
Jurnalistele PRO TV/ Instagram

Exercițiul recomandat pentru o dicție impecabilă

Pentru oricine își dorește o dicție mai bună, Vera Nastasiu recomandă un exercițiu simplu, dar eficient: 

„Prima regulă pe care o recomand fiecărui jurnalist este să citească zilnic, cu voce tare, timp de 15 minute, din trei cărți diferite și la un volum al vocii mai mare decât cel folosit în conversațiile obișnuite. Exercițiul constant face diferența”. 

Citeste si : Copilăria Valentinei Naforniță - marcată de disciplină: „Făceam temele târziu, cu lumânare, pentru că se lua curentul. Uneori stăteam și cu picioarele în apă rece ca să nu adorm” - VIDEO