09.12.2024
Adevărul despre silueta ca trasă prin inel a Valentinei Naforniță: „Petrec timpul cu...” - VIDEO

Valentina Naforniță, una dintre cele mai talentate soprane din Republica Moldova și nu numai, ne împărtășește secretul echilibrului dintre carieră și viața de familie, dar și cum reușește să se mențină în formă, atât fizic, cât și mental. În articolul de mai jos, descoperi mai multe despre alimentația sa sănătoasă, pregătirea dinaintea unui concert și cum reușește să „jongleze” cu rolul său de mamă.

Cum se semnține în formă

„Îi iubesc pe cei de lângă mine, mă bucur de viață, mănânc tot ce este sănătos și gustos. De asemenea, petrec timpul cu oamenii dragi”, spune Valentina Naforniță.

Soprana subliniază, de asemenea, că nu este o adeptă a dietelor restrictive, dar este atentă la ce mănâncă: „Nu-mi place mâncarea care este pur și simplu o salată. Trebuie să fie o mâncare foarte, foarte gustoasă”.

Știai că Doinița Gherman are o soră „geamănă”? Cine este Lia, dar și cu ce se ocupă - VIDEO

Ritualurile Valentinei Naforniță înainte de concerte

Cu toate că Valentina Naforniță nu urmează un ritual special de beauty înainte de fiecare concert, este foarte atentă la procesul de pregătire a vocii. „Nu am niciun ritual de beauty, dar îmi fac singură machiajul. Totodată, stau cu mine, cânt foarte mult, îmi încălzesc vocea foarte bine”, explică aceasta.

Cum își găsește echilibrul între carieră și viața de mamă?

„Atunci când faci cu pasiune și arta, dar și viața de a fi mamă, reușești foarte bine. Le reușești pe toate”, a recunoscut Naforniță.

Mituri și adevăruri despre energoterapie! Lilia Potîrniche dezvăluie cum funcționează și ce să așteptăm de la o ședință de terapie energetică - INTERVIU

Sfaturi pentru mamele care „jonglează” între carieră și familie

Soprana are un mesaj simplu, dar profund: „Ceea ce simțiti voi, aia faceți! Voi știți cel mai bine. Dacă vrei să stai acasă cu copilul, stai acasă. Dacă vrei și poți să le faci pe ambele atunci fă-le”.

Valentina Naforniță s-a născut în Moldova, mai exact, în satul Cuhnești, raionul Glodeni, acolo unde a și studiat vioara. Peste ani ea a aflat că nu i se oferă nicio bursă la Conservatorul din Chișinău. A perseverat, din zori până în noapte, ca într-un final să fie admisă la Conservatorul din București. De acolo – la masterat, dar și la Opera din capitala României. La 24 de ani, Valentina Naforniță câștigă cel mai prestigios concurs din Marea Britanie, pentru cântăreții lirici din lume, „BBC Singer of the World”.

SURSA FOTO/VIDEO: INSTAGRAM/valentinanafornitaofficial

Articole din aceeasi categorie