Vedeta are acum 57 de kilograme si continua sa tina un regim alimentar pentru mentinere.

In cadrul unui interviu televizat, Raluca Badulescu a declarat ca nu crede in diete drastice. Dar are un mic secret pe care l-a invatat de la prof. dr. Catalin Copaescu: mese mici si dese, cantitati mici de mancare de mai multe ori pe zi. 

„Eu asa fac si mananc orice, dar in cantitati mici. Ideea e sa nu maresti cantitatea pe care o mananci. Acum mananc orice, pentru ca sunt pofticioasa. Nu tin regim special, dar mananc o gura de ciocolata in fiecare zi, mananc si fast-food din cand in cand, dar in cantitati mici. Poti lua o gura dintr-o portie de paste. Vrei sa mananci paste? Mananca doua furculite, dar atat. Peste 2 ore mai mananci doua furculite. Seara poti manca o felie de pizza. O felie, nu o pizza intreaga, spune Raluca Badulescu.”  a povestit ea. 

Sursa FOTO: Google/Instagram