După a doua naștere, influencerița Rodica Untilă a slăbit 20 de kilograme. „Eu am ieșit din maternitate cu 73 de kilograme. Acum încă a fost bine pentru că, eu cu fetița am adăugat peste 30, iar acum peste 20”, a spus ea.
Nu-i plăcea ce vedea în oglindă, iar de acolo a început totul: „Mă uitam în oglindă și nu-mi plăcea ceea ce vedeam și trebuia să fac ceva pentru că, nu o să dau vina pe nimeni. Mai ales că, am văzut că o lună sau două nu se întâmpla nimic”.
Kilogramele au plecat odată cu stabilirea unui regim alimentar sănătos și echlibrat, a subliniat Rodica: „Am început să mă alimentez sănătos, să urmez un regim cu nutriționista și respectiv am dat și kilogramele jos. Mi-aș dori încă 2 sau 3 kilograme să mai dau jos, acum deja sunt mai mult în perioada de menținere și tonifiere”.
Întrebat dacă îi place cum arată Rodica în prezent, soțul ei, Eugen, a răspuns: „Acum arată superb, dar și atunci era frumoasă. La primul copil am îndrăznit să-i zic să slăbească, dar la al doilea știam deja cum va fi. La primul a fost și mai mult, dar și perioada a fost mai lungă”.
„Cel mai important e că dacă lași să treacă, odată cu vârsta este și mai greu să slăbești. Dacă nu ai grijă de tine acum, cum o să arăți peste 10-15 ani? Plus la toate, este și despre sănătate”, a menționat bloggerița.
Trupa Scorpions revine la Chișinău! Când și unde va avea loc concertul - FOTO/VIDEO
Regimul ei alimentar, alături de regulile pe care le respectă, le împărtășește și urmăritorilor de pe Instagram: „Regulile pe care le respect în regimul alimentar sunt și pentru urmăritorii mei pe Instagram pentru că, am multe mămici care, la fel, sunt ghidate. Fetei dimineața îi fac din ceea ce noi mâncăm. Acum noi suntem în postul Sfântului Petru și Pavel și ținem post”.
„O săptămână o să țin și eu post. Nu este greu”, a intervenit Eugen Untilă, om de afaceri.
„Eu deja sunt obișnuită, am mers în vacanță și am cam deviat de la regimul meu. Am zis că vreau acasă să mă alimentez cum eu știu, cum mie îmi place, cum eu m-am deprins”, a mai spus Rodica Untilă.
Sursa Foto: Arhiva Pro TV
