Atingerile incitante, cuvintele senzuale si jocurile erotice trezesc receptorii placerii, marind libidoul si inducand dispozitia necesara pentru un contact sexual reusit. Daca barbatii au nevoie de o scurta „incalzire”, reprezentantele sexului frumos trebuie mangaiate si sarutate timp indelungat pentru a se pregati atat emotional, cat si fizic pentru relatia intima.
Preludiul ajuta la lubrifierea vaginului, pentru ca, in timpul excitatiei se elibereaza un lichid incolor sau putin albicios, fara miros, ce faciliteaza penetrarea. In plus, clitorisul si labiile cresc in dimensiuni, acestea din urma inchizandu-se putin la culoare.
In lipsa preludiului, peretii vaginului nu se umezesc suficient, ingreunand contactul sexual, provocand durere si disconfort. Mai mult, specialistii spun ca barbatii care obisnuiesc sa-si imbratiseze si sa-si sarute partenerele vor vedea ca acestea nu doar ca se vor bucura mai mult de actul sexual, ci si ca vor ajunge la orgasm mult mai usor.
Intareste atasamentul fata de partener
In timpul preludiului, cei doi parteneri se pregatesc pentru obtinerea orgasmului, momentul culminant al actului sexual. Preludiul are un impact major la nivel emotional-afectiv (bucurie, emotie, placere, satisfactie), dar si psihologic (stare de bine, cresterea sau intarirea atasamentului fata de partener, iubire, siguranta).
Importanta detaliilor romantice
Crearea unui mediu propice pentru o seara de neuitat poate fi cruciala. De exemplu, asigurati-va ca lumina din incapere este difuza si ca muzica romantica se aude pe fundal.
Chiar si simpla actiune de a scoate hainele partenerului poate fi o etapa importanta a preludiului. Specialistii spun ca dezbracarea lasciva creste erotismul, stimuleaza si intensifica trairile.
Nu sari peste sarut
In timpul preludiului este foarte important sa nu te grabesti. Incepe prin a-ti saruta si mangaia partenera ori partenerul. Un sarut este, de obicei, prima expresie fizica a dorintei.
De cele mai multe ori insa acesta este uitat in timpul actului sexual, mai ales la cuplurile casatorite. Nu uita de mangaieri. Atingerea mainilor, a picioarelor, a coapselor si soaptele elimina tensiunea si favorizeaza aparitia unei stari de euforie, facandu-l pe partener sa uite de inhibitii.
Comunica-i ceea ce simti
Este important ca in timpul preludiului sa discuti cu partenerul ori partenera si sa-i spui deschis ceea ce simti sau ce vrei in acele clipe. Puteti incepe sa faceti asta pana sa ajungeti in dormitor.
De exemplu, daca te sfiesti sa-i spui la telefon, scrie-i un mesaj cu ce ai vrea sa faceti cand ajungeti amandoi acasa. In felul acesta, scapati de rutina, care se instaleaza mai ales cand relatia este de lunga durata si preludiul tine foarte putin.
Mai incitant decat sexul?
Potrivit unei cercetari realizate de oamenii de stiinta australieni, pentru unele femei preludiul este mult mai incitant decat sexul. In cadrul studiului, participantele cu varsta cuprinsa intre 18 si 45 de ani au vizionat filme erotice.
Specialistii au observat ca o mare parte dintre acestea au fost excitate de scenele cu saruturi si mangaieri si nu de cele care aratau actul sexual.
Sursa foto: Google.com
