„Tot ceea ce caută omul este să se simtă integru, pentru a fi conectat cu toate aceste părți într-unul întreg. Această practică, această terapie în întuneric aș mai numi-o eu, Dark Retreat, este cea mai eficientă practică care este la momentul dat pe pământ”, a spus Catinca Buga, mentor spiritual.

Împreună cu mentorul spiritual, reporterul Mădălina Sorocovschi a descoperit ce se află în templu.

„Înăuntru se află patru camere cu patru stihii: apă, pământ, foc și aer. Toate aceste stihii se află în fiecare dintre noi, doar că nu sunt deseori deschise. Când îți dorești ceva în viață, ai nevoie să îți deschizi una dintre aceste stihii, atunci vii aici, în Dark Retreat și intuitiv, spunându-ți intenția, îți alegi camera potrivită pentru realizarea dorinței tale, iar atunci când intri în acea cameră, cu acea stihie, în tine se deschid foarte multe uși, posibilități și în același timp, se eliberează fricile, blocajele, limite pe care ți le-au pus alții și ceea ce ți-au spus de mic și a fost introdus în subconștientul tău”, a povestit Catinca Buga.

Retragerea în templul întunecat este o experiență unică. Ajută la liniștea minții și oferă corpului o odihnă incredibilă.

„Ești hrănit de două ori pe zi, la ora 10:00 și la 16:00 cu o mâncare foarte gustoasă. Cel mai curios lucru este că, atunci când ești în templu, nu simți atât de mult nevoia de a mânca. Asta se întâmplă datorită energiei care este acolo, care se deschide în tine, încât cele două mese pe zi sunt mai mult decât suficiente. Pentru cei care își doresc o vacanță, acest templu este locul potrivit, ai timp să te relaxezi, nu ai nicio grijă și plus, ai parte de iluminare foarte puternică, trezire la nivel de conștiință, reactivarea corpului fizic și eliberarea de momentele negative ce te încurcă la momentul dat în viața ta”, a notat mentorul spiritual.

Un retreat în întuneric este potrivit pentru persoanele care îşi doresc o schimbare, dar şi pentru cele care vor să scape de frica de întuneric.

„Cât timp stai în templu, nu interacționezi cu nimeni înafară de persoana care îți aduce mâncare. În cazul în care ai nevoie de ceva sau dacă ți s-au activat niște frici, scrii pe foaie sau îi spui direct persoanei și ești ajutat și ghidat în acel moment pentru ca să poți trece mai ușor peste aceste bariere”, a explicat mentorul.

Catinca Buga a stat în templu timp de câteva zile: „Eu în camera asta am stat trei zile, ai toate comoditățile necesare. În Dark Retreat, se pot deschide foarte multe pofte, iar dacă ai nevoie de ceva, pe masă este un pix și o foaie pe care poți scrie și totul îți va fi adus. În cameră este întuneric, dar asta nu te împiedică să scrii, există o energie pe care n-o poți reda prin cuvinte. Eu am petrecut cel mai mult timp stând în pat, dar fiecare este diferit, cineva poate să facă sport, cineva poate să mediteze sau să cânte. Noi, de obicei, lăsăm în cameră niște boluri ca persoana să aibă cu ce se ocupa”.

„Noi ne naștem singuri și murim singuri și foarte mulți au frică de singurătate, frică de moarte, frică de întuneric care, de fapt, te ține pe loc. Venind în Dark Retreat te eliberezi ușor de toată energia negativă și de presiune. Toată construcția acestui templu este ecologică și bio și este foarte benefică pentru fiecare persoană care o să intre”, a adăugat Catinca Buga.

În camera cu boluri tibetane a fost surprins Gheorghe Foltea, un tânăr care, pentru început, a stat în templu timp de trei zile.

„Prima zi când am intrat în templu a fost miercuri, am stat trei zile, iar acum am ieșit și încep să integrez tot ce am trăit aici. La început nu înțelegeam care este intenția mea, de ce am venit eu aici, dar până la urmă nu a fost nimic complicat, pentru că am mai trăit asemenea experiențe cu meditații și dezvoltare personală. În aceste trei zile, am dat volumul mai încet la minte și am lăsat sufletul să vorbească”, a afirmat bucătarul Gheorghe Foltea.

Ascultă-ţi corpul, el te poate face să înţelegi dacă eşti pregătit să stai câteva zile singur în întuneric.

„Puterea interioară de aici pe care o simți în întuneric este foarte puternică și este o euforie care se menține. Acum un an am început să simt un haos în capul meu, s-au adunat gânduri și am ajuns să sufăr de depresie. Atunci m-am pus în poziția să aleg ori viața ori moartea, și am ales viața, m-am ridicat și am mers doar înainte”, a povestit Gheorghe Foltea.

Cât de ireal nu ar părea, pentru a-ţi scrie gândurile pe o foaie nu ai nevoie de lumină.

„Aici este eterul unde noi cântăm la boluri cât timp oamenii sunt în camere pentru a-i susține energetic și pentru a le liniști mintea. O întrebare foarte des primită este: „Cum, acolo chiar sunt încuiate ușile? În cazul în care vreau să ies ce se întâmplă? În cazul în care îmi este foarte frică ce fac?”. Pe lângă faptul că suntem noi aici, camerele nu sunt încuiate, exact pentru ca omul să fie liniștit și să știe că poate ieși oricând. Aceste boluri tibetane ajută foarte mult la liniștirea minții omului și la creșterea puterii lui interioare. Când ești singur în cameră și auzi că cineva îți cântă la aceste boluri, simți o susținere enormă și simți că o să reușești și poți tot”, a relatat Catinca Buga, mentorul spiritual al templului Dark Retreat.

SURSA FOTO: INSTAGRAM; GOOGLE