Iata cateva lucruri pe care cel mai probabil le faci gresit cand vine vorba despre bustul tau:
1. Nu bei suficient suc de portocale
Poate ti se pare ciudat sa vorbim despre sucul de portocale, dar afla ca aceasta contine cantitati importante de vitamina C si vitamina B, care ajuta la mentinerea sanilor in forma perfecta.
2. Mananci chipsuri, bomboane si produse de patiserie
Ei bine, si sanii se ingrasa si nu e o bucurie ca iti cresc in volum inconjurandu-se cu straturi de grasime. In timp, tesutul isi va pierde elasticitatea si sanii tai se vor lasa. Produsele de tip fast-food si dulciurile iti vor provoca daune greu de reparat.
3. Slabesti prea repede
Toata lumea cauta dietele care promit o scadere rapida in greutate, ignorand faptul ca acestea au efecte negative asupra organismului. Pierderea multor kilograme intr-un timp scurt are efect negativ asupra sanilor si e posibil ca acestia sa se deformeze.
4. Fumezi prea mult
Fumul de tigara, cu toate toxinele pe care le contine, distruge pielea. Si nu vorbim doar de ten si maini, ci inclusiv de pielea de la nivelul decolteului. Asta inseamna ca trebuie sa renunti la acest viciu cat de repede poti.
5. Uiti sa ii masezi
Asa cum obisnuiesti sa te demachezi seara si apoi sa aplici pe fata un strat de crema hidratanta, si sanii au nevoie de un astfel de tratament. Foloseste o lotiune emolienta si maseaza-ti sanii periodic. In felul acesta pielea va ramane elastica si sanii nu se vor deforma.
6. Nu faci sport
Sportul practicat cu regularitate le face bine si sanilor. Atentie insa la genul de exercitii pe care le faci. Cel mai bine este sa apelezi la ajutorul unui instructor profesionist de fitness. Trebuie sa stii ca alergatul nu este o solutie prea buna intrucat risti sa iti deformezi sanii fara sa iti dai seama.
7. Nu le protejezi de soare
Soarele are atuurile lui, insa atunci cand vine vorba despre piele face mai mult rau decat bine. Chiar daca nu porti decolteuri generoase si iti imaginezi ca tinandu-i acoperiti nu trebuie sa fie nicio problema, e bine sa aplici crema cu protectie UV in zilele toride. In acest fel, pielea nu se va usca.