Antisepticele pot ameliora durerea în gât. Când nu sunt necesare antibioticele?
Printre primele soluții recomandate în cazul durerilor în gât se numără antisepticele locale, disponibile sub formă de spray-uri sau pastile de supt. Medicul atrage atenția că, după utilizarea unui spray pentru orofaringe, este indicat să evităm consumul de alimente și lichide timp de aproximativ 30 de minute, pentru a-i permite să acționeze.
Totodată, specialista subliniază că durerea în gât nu este întotdeauna provocată de o bacterie, ci poate avea, foarte frecvent, o origine virală. În aceste situații, antibioticele nu sunt soluția, iar administrarea lor fără justificare medicală poate avea consecințe periculoase.
„Utilizarea necorespunzătoare a antibioticelor este foarte, foarte periculoasă, iar durerile în gât sunt foarte des de origine virală. Prin urmare, factorul etiopatogen este un virus și nu tratăm niciodată astfel de cazuri cu antibiotice fără o justificare clară, inclusiv investigații de laborator și un consult ORL. Nu începem tratamentul cu antibiotice prin automedicație”, a explicat Doina Chiaburu-Chiosa.
În cazul unei infecții virale, tratamentul este simptomatic și poate include antiseptice, lichide calde, un regim de protecție și repaus vocal, dacă sunt afectate și corzile vocale.
Răgușeala și pierderea vocii: de ce nu este recomandat să șoptim?
Atunci când apar răgușeala și senzația de pierdere a vocii, repausul vocal devine deosebit de important. Medicul precizează însă că acesta nu înseamnă să vorbim în șoaptă, deoarece șoptitul poate solicita și mai mult corzile vocale.
„Soluția de bază, cea mai importantă, este repausul vocal. Și aici vreau să le atrag atenția celor care ne urmăresc: repausul vocal nu înseamnă să șoptim, pentru că atunci când șoptim solicităm corzile vocale și mai mult. De aceea, este bine să respectăm cu adevărat repausul vocal, oferind mucoasei corzilor vocale timp să se regenereze”, a menționat specialista.
Întrebată despre beneficiile gargarei cu apă sărată, Doina Chiaburu-Chiosa a explicat că aceasta are un efect antiseptic, însă recomandă folosirea preparatelor special concepute pentru afecțiunile gâtului. În ceea ce privește consumul de lichide, ceaiurile călduțe și alte băuturi calde pot contribui la ameliorarea disconfortului.
Este permisă înghețata atunci când ne doare gâtul?
Un alt subiect abordat în discuție a fost consumul de înghețată în perioadele în care avem dureri în gât. Medicul spune că nu există un motiv pentru care aceasta ar trebui evitată, întrucât frigul în sine nu provoacă amigdalita.
„Nu am o problemă cu acest lucru. Nu trebuie să ne fie frică să mâncăm înghețată, pentru că frigul nu a provocat apariția acestei patologii. Amigdalita este provocată de un agent infecțios, de exemplu, de streptococ. În schimb, dacă avem dureri și senzație de arsură în gât, înghețata poate ameliora aceste senzații”, a explicat Doina Chiaburu-Chiosa.
Aceasta a mai menționat că înghețata este recomandată uneori și după amigdalectomie, intervenția de îndepărtare a amigdalelor.
Aerul din locuință, important pentru sănătatea căilor respiratorii
În continuare, specialista a vorbit despre importanța evitării diferențelor bruște de temperatură, atât în sezonul cald, cât și în cel rece. Vara, acestea pot apărea atunci când trecem rapid de la căldura de afară la încăperile răcite cu aer condiționat.
În perioada rece, atenția trebuie îndreptată și asupra aerului din locuințe, mai ales atunci când este pornită încălzirea centralizată. Medicul recomandă folosirea unui umidificator pentru menținerea unui nivel optim de umiditate.
„Trebuie să fim atenți la aerul pe care îl respirăm. Atunci când pornim încălzirea centralizată, este bine să avem un umidificator, care să asigure o umiditate ideală a aerului de 60%. Aerul mai rece și umidificat este mult mai benefic pentru căile respiratorii decât aerul uscat și foarte cald dintr-o încăpere încălzită artificial”, a precizat medicul.
Urmăriți și alte episoade ale podcastului „Wellness”, cu Vlada Mardari, pentru a descoperi mai multe discuții despre sănătate și starea de bine.