Uleiul de argan are efect antiinflamator, hidrateaza in profunzime pielea si parul si are efect energizant. De asemenea, contribuie la buna circulatie sangvina, protejeaza sistemul imunitar si are efecte pozitive asupra performantelor sexuale. Acestea sunt doar cateva dintre proprietatile acestui lichid de aur, cum este supranumit acest elixir al tineretii vesnice - uleiul de argan.
Continutul uleiului de argan
Uleiul de argan contine in principal acizi grasi, dintre care in proportie mai mare enumeram: acidul oleic, acidul alfa-linoleic, acidul palmitic, acidul stearidonic, acidul linoleic si acidul miristic. Se spune ca uleiul de argan are printre cele mai mari concentratii de vitamina E dintre toate alimentele existente.
De tip oleo-linoleic, uleiul de argan contine acizi grasi nesaturati (Omega 3, Omega 6 si Omega 9), asemenea uleiului de masline. Insa, fata de acesta din urma, uleiul de argan este mai bogat in acid linoleic si in tocoferoli (varietati de vitamina E), substante cu efect antioxidant puternic, care elimina radicalii liberi si neutralizeaza procesul de oxidare celulara. Uleiul de argan contine de pana la 10 ori mai multa vitamina E decat uleiul de masline.
Intrebuintarile uleiului de argan
Uleiul de argan este folosit indeosebi in industria cosmetica, dar are beneficii pretioase si asupra starii de sanatate. Acesta are o mare cantitate de vitamina E, antioxidanti puternici care pot preveni aparitia diferitelor tipuri de cancer si proprietati antiinflamatoare, ameliorand simptomele dureroase asociate cu artrita si reumatismul.
De asemenea, efectul antiinflamator este tocmai cel care grabeste procesul de vindecare al tesuturilor, cum ar fi in cazurile de varsat de vant, zgarieturi sau arsuri ale pielii.
Un alt plus al uleiului de argan consta in faptul ca poate creste concentratia de sucuri gastrice si pepsina din stomac, imbunatatind astfel digestia si grabind procesul de ardere al grasimilor.
Uleiul de argan contribuie la un flux sangvin in limite normale, reducand astfel nivelul de colesterol din organism si intarind sistemul imunitar. Un beneficiu care nu trebuie uitat este cel privind cresterea nivelului de energie din corp, care se traduce in marirea libidoului si prelungirea actului sexual.
Uleiul de argan regenereaza, hraneste si hidrateaza pielea, reface bariera hidrolipidica, combate imbatranirea cutanata si contribuie la reducerea celulitei.
Numeroase studii stiintifice au demonstrat, de asemenea, actiunea antirid puternica a uleiului de argan. Uleiul de argan este remarcabil si pentru ca ne ajuta sa ne prelungim bronzul, si, in acelasi timp, calmeaza eventualele iritatii dupa expunerea la soare.
Pentru uzul cosmetic, uleiul de argan se foloseste in:
- Ingrijirea parului - pentru ca are rolul de a indeparta efectul de varfuri frizzy, hraneste parul uscat si adauga o stralucire aparte. Se aplica pe toata suprafata firului de par, cat este inca umed, sau se poate aplica doar pe varfurile uscate sau deteriorate, dar numai dupa ce parul este uscat in intregime. De asemenea, uleiul de argan poate proteja impotriva actiunii razelor solare nocive.
- Scalp - cine se confrunta cu scalp uscat si mancarimi ar fi bine sa incerce tratamentul cu ulei de argan. Se aplica o cantitate mica de ulei imbibata pe o discheta demachianta si se tamponeaza usor scalpul. Cel mai indicat este sa urmezi aceasta procedura inainte sa mergi la culcare, astfel incat proprietatile uleiului sa aiba timp suficient pentru a actiona, iar dimineata pur si simplu te trezesti fara nicio problema si doar te speli pe cap.
- Ten - desi poate suna infricosator sa te dai cu ulei pe fata, mai ales daca ai tenul gras de la natura, este un lucru absolut in regula, pentru ca pielea ta are nevoie de asa ceva si iti va multumi la final pentru faptul ca va fi neteda, luminoasa si radianta.
Tocoferolul, un antioxidant puternic din fructul de argan este cel care diminueaza vizibil semnele imbatranirii pielii, ajutand la prevenirea si reducerea ridurilor si a liniilor fine prin efectul de crestere a umiditatii de la nivelul pielii.
Eczemele, psorizisul, varicela, acneea si alte afectiuni ale pielii pot fi vindicate cu ajutorul acestui lichid pretios. De asemenea, uleiul de argan contine saponine, substante numite popular “balsam natural al pielii”, care hranesc in profunzime pielea uscata. - Corp - poti folosi uleiul de argan ca orice alta crema hidratanta de corp. Esential este sa il aplici imediat dupa dus pentru rezultate spectaculoase.
- Maini - pentru a preveni uscarea, craparea si roseata mainilor, uleiul de argan este cea mai buna solutie. In plus, acesta se foloseste si pentru ingrijirea unghiilor, ajutand la inmuierea cuticulelor si la cresterea rezistentei unghiilor.
Celebritati de la Hollywood care adora uleiul de argan
Secretul frumusetii multor vedete de pe covorul rosu este nimeni altul decat…uleiul de argan. Printre celebritatile care au ales sa foloseasca in ritualul de ingrijire ulei de argan se numara: Eva Mendes, Gwyneth Paltrow, Marisa Tomei, Emily Blunt, dar si personaje de sex masculin, cum sunt: Ryan Gosling, Tim Robbins, Ed Norton, Michael Keaton sau Hugh Laurie, actorul care l-a interpretat magistral pe cinicul si morocanosul Dr. House.
Uleiul de argan in mancare
Uleiul de argan poate fi folosit ca dressing in salate de cruditati proaspete de primavara, oferind un usor miros de nuca legumelor, insa poate fi adaugat si la diverse mancaruri gatite, cum sunt: pestele, cartofii dulci, supele si chiar deserturile.
Pentru ca sarbatorile pascale se apropie cu pasi repezi, am gasit si o reteta delicioasa pe baza de ulei de argan si traditionalul miel de Paste – tajine marocan de miel cu ulei de argan.