Unul dintre cele mai frecvente mituri legate de terapia hormonală este ideea că administrarea hormonilor duce automat la creșterea în greutate.
„Eu le explic invers. Uitați-vă dumneavoastră, sunteți în menopauză sau perimenopauză de 2, 3, 5 ani. Câte kilograme ați luat? 10, 8, 12, care 20. Depinde. Deci a scăzut hormonul care este un hormon metabolic, care susține metabolismul nostru, și bazal, și cel alimentar, care consumă kilocalorii și așa mai departe”, a explicat medicul endocrinolog.
Potrivit acesteia, odată cu scăderea hormonilor se modifică și metabolismul.
„Metabolismul îl accelerăm în perioadele de creștere și așa mai departe. Este dat de activitatea fizică și de masa musculară pe care o avem, pentru că, de fapt, în perimenopauză scade brusc masa musculară prin fenomenul numit sarcopenie”, a spus Diana Popa.
De ce contează masa musculară
Medicul explică faptul că țesutul muscular are un rol important în consumul de energie al organismului. Atunci când masa musculară scade, necesarul energetic al corpului se poate modifica.
„Mușchiul, care este organul, să zic, cel mai mare consumator de carbohidrați, de tot ce mâncăm noi, adică el consumă cea mai multă energie, ulterior sistemul nervos”, a explicat endocrinologul.
Diana Popa atrage atenția și asupra faptului că acumularea grăsimii în zona abdominală este una dintre modificările întâlnite la femei în această perioadă.
„De substituție nu trebuie să ne temem”
Un alt subiect care provoacă neliniște este terapia de substituție hormonală. Medicul susține că aceasta nu ar trebui privită automat ca fiind periculoasă, atunci când este recomandată și monitorizată de un specialist.
„Deci de substituție nu trebuie de temut. Foarte important, în afară de progesteron și estradiol, neapărat căutăm să vedem și testosteronul. Testosteronul are locul lui în substituția pentru femei, nu doar pentru bărbați”, a afirmat endocrinologul.
Ea susține că terapia cu testosteron poate avea efecte asupra energiei, clarității mentale și masei musculare la anumite paciente.
Tratamentul hormonal nu se ia fără recomandarea medicului
Terapia de substituție hormonală nu este un tratament care ar trebui început din proprie inițiativă.
„Dacă vorbim cu un medic endocrinolog și alege o terapie de substituție hormonală, înseamnă că asta cu siguranță ne va ajuta”, a conchis Diana Popa.