Știați că femeile sunt mai expuse la microplastice decât bărbații? Ele folosesc zilnic mult mai multe produse de igienă și cosmetice: tampoane, absorbante, șervețele umede, creme, exfoliante sau diverse geluri. Toate acestea ne fac viața mai confortabilă, dar pot ascunde un pericol invizibil: microplasticele.
Microplasticele sunt particule foarte mici de plastic, sub cinci milimetri, care afectează nu doar mediul, ci și sănătatea noastră. Ele pot pătrunde în organism prin piele, mucoase, inhalare sau chiar ingestie. Studiile au demonstrat că aceste particule pot penetra bariera pielii, provoca inflamații și stres oxidativ, factori care contribuie la îmbătrânirea prematură a pielii.
Microplasticele pot provoca inflamații și stres oxidativ, factori care contribuie la îmbătrânirea prematură a pielii.
În unele produse cu efect de peeling sau exfoliere s-au detectat peste 50 000 de microparticule de plastic per gram. Astfel, la fiecare utilizare, sute de mii de particule ajung în apă și, ulterior, în mediu.
În unele produse cu efect de peeling sau exfoliere s-au detectat peste 50 000 de microparticule de plastic per gram.
Produsele de igienă intimă pot conține cantități de până la 42 de mii de nanograme per gram de ftalați.
Produsele de igienă intimă, precum absorbantele și tampoanele nu sunt mai sigure. Cercetările au arătat că acestea pot conține cantități de până la 42 de mii nanograme per gram de ftalați. Iar materialele sintetice din aceste produse, precum polietilena și polipropilena, se pot elibera sub formă de microfibre și pot fi absorbite prin piele sau mucoase. Aceste substanțe pot afecta sistemul hormonal, fiind considerate disruptori hormonali. De asemenea, există indicii că microplasticele ar putea influența microbiomul intestinal și pe cel vaginal, ceea ar putea provoca efecte negative asupra sănătății metabolice și reproductive.
Microplasticele ar putea afecta sistemul hormonal, microbiomul intestinal și cel vaginal.
Femeile sunt mai expuse decât bărbații nu doar pentru că folosesc mai multe produse, ci și pentru că o fac zilnic și repetitiv. Cu cât expunerea este mai îndelungată și frecventă, cu atât mai multe microparticule se pot acumula în organism, dar și în mediul înconjurător.
Ce soluții și alternative putem implementa pentru a reduce expunerea la microplastic și a proteja atât sănătatea proprie, cât și cea a mediului?
1. Alege produse fără microplastice
Există geluri de duș, creme, exfoliante, care conțin ingrediente naturale, precum particule minerale, silica naturală, sâmburi de caise sau alte produse în locul microfibrelor sintetice;
2. Optează pentru produse reutilizabile de igienă intimă
Astfel, poți înlocui tampoanele, absorbantele, pe cupe menstruale, lenjerie intimă lavabilă, pad-uri reutilizabile. Astfel, se vor reduce deșeurile și se va micșora contactul cu substanțe chimice;
3. Verifică cu atenție eticheta
Evită produsele care conțin polietilenă, polipropilenă sau alte fibre sintetice. Alege variante cu fibre naturale, bumbac sau ingrediente fără plastifianți;
4. Redu consumul produselor de unică folosință
- în special șervețelele umede, absorbantele de zi sau cosmeticele ieftine cu microplastice. Înlocuiește-le cu alternative naturale și reutilizabile.
Expunerea la microplastice nu este o problemă abstractă. Este una reală, cu efecte directe asupra sănătății umane, dar și asupra apei, ecosistemelor și biodiversității. Atunci când alegem produse mai curate și sustenabile, protejăm atât sănătatea noastră, cât și planeta, pentru noi și generațiile viitoare.
Fiecare alegere contează. Optează pentru produse naturale, redu plasticul din rutina ta și fă un pas conștient către un mediu mai sănătos.