Stiinta medicala contrazice insa aceste convingeri populare si explica, pe intelesul de vesti proaste tuturor, care sunt cauzele acestor tresariri ale ochiului si ce putem face in privinta acestora.
Excesul de cafea, lipsa odihnei , stresul - sunt trei factori majori care stau la baza aparitiei acestor reactii ciudate a pleoapei.
Desi aceste spasme (numite si sindrom Meige) dureaza foarte putin si nu trebuie sa ne ingrijoreze, exista anumite momente cand acestea trebuie luate in serios, in special cand au loc pe o perioada lunga de timp, si care trebuie sa ne trimita direct in cabinetul specialistului.
Tresarirea ochiului apare spontan, fie la un singur ochi, fie la ambii, si nu este un fenomen care poate fi cumva controlat. Odata aparuta, aceasta reactie poate dura de la cateva secunde pana la cateva minute ori chiar zile.
Stresul si oboseala, principalele cauze ale spasmelor pleoapelor
Desi cauza nu este pe deplin cunoscuta, medicii sunt de parere ca zbaterea ochiului este o urmare a stresului si a oboselii cronice, afectiuni specifice societatii secolului XXI. Somnul insuficient si cafeaua in exces sunt alte cauze care pot declanta aceasta reactie.
Dr. oftalmolog Alberto Martinez, purtator de cuvant al Academiei Americane de Oftalmologie, considera ca alte posibile cauze ale zbaterii ochiului pot fi: iritatiile oculare, corpurile straine intrate in ochi, abuzul de alcool, alergiile, carentele nutritionale si sindromul de ochi uscat.
In cazuri exceptionale, zbaterea ochiului poate indica un simptom al unei tulburari neurologice, precum blefarospasmul (clipitul anormal ori spasmele pleoapelor) sau scleroza laterala amiotrofica, cunoscuta si sub denumirea de boala Lou Gehrig.
Spasmele oculare cu consecinte mai grave, precum inchiderea completa a pleoapei si contractia puternica a acesteia, sunt adeseori cauzate de iritatii pe suprafata corneei (portiune care acopera irisul si pupila) sau ale conjunctivei (membrana care acopera suprafata interna a pleoapelor si suprafata anterioara a globului ochilor).
Cand trebuie sa ne adresam medicului?
Daca tresarirea ochiului nu dispare in cursul unei saptamani sau simptomele se agraveaza (orbire temporara, fotofobie, vedere in ceata, dificultate in a tine ochii deschisi etc.), ar trebui sa va programati la cabinetul medicului oftalmolog. Acesta va efectua un examen de rutina pentru a determina daca suferiti de diferite afectiuni, intre care si sindromul de ochi uscat, posibila cauza a spasmelor pleoapelor. De asemenea, vor fi evaluate simptome precum sensibilitatea la lumina ori grimase faciale.
Prima masura: renuntati la cafea, stres si dormiti suficient!
In majoritatea cazurilor, zbaterea ochiului nu necesita tratament specializat si dispare de la sine. In unele cazuri, insa, este necesara evaluarea medicala, care poate ajuta la atenuarea simptomelor. “Putem spune chiar ca un examen oftalmologic complet functioneaza uneori ca un placebo asupra pacientilor,
Ceea ce puteti face pentru a scapa de aceasta problema este sa incercati sa evitati stresul, sa dormiti mai mult si sa reduceti cantitatea de bauturi bogate in cafeina, precum cafeaua, ceaiul ori bauturile energizante. De asemenea, puteti incerca aplicatii cu comprese caldute pentru relaxarea muschilor fini din jurul ochilor.
Atunci cand sunteti la birou iar acest lucru presupune activitati cu ajutorul computerului, luati pauze dese pentru ca ochii sa se relaxeze si clipiti mai des pentru a preveni sindromul de ochi uscat. Acasa, puteti incerca tehnici de relaxare precum yoga, meditatia sau acupunctura.
In cazurile grave, medicii pot sugera evaluarea unui neuro-oftalmolog, care va poate recomanda tratamentul cu injectii de toxina botulinica, pentru a opri, cel putin temporar, spasmele. In cazul blefarospasmului, este indicata interventia chirurgicala numita miectomie, care presupune indepartarea anumitor muschi sau nervi din zona pleoapelor.