Ce se întâmplă cu scalpul când dormi cu părul ud
Pe scalp se găsește în mod normal Malassezia, un microorganism care face parte din flora obișnuită a pielii. În anumite condiții, însă, acesta poate contribui la apariția unor probleme dermatologice, inclusiv dermatita seboreică.
Răzvan Vintilescu atrage atenția asupra condițiilor create atunci când o persoană merge la culcare cu părul ud.
„Pe scalpul fiecăruia dintre noi trăiește în mod normal o ciupercă numită Malassezia. Este acolo pentru toată lumea, face parte din flora normală a pielii. Problema apare când îi oferi condiții ideale să se înmulțească peste măsură. Căldură, umezeală, lipsă de aer, iar un cap ud lipit ore înșir de o pernă caldă este exact mediul pe care îl preferă”, a afirmat acesta.
Mătreața și dermatita seboreică, printre problemele scalpului
Malassezia este asociată cu dermatita seboreică, o afecțiune inflamatorie care poate provoca roșeață, mâncărime și scuame la nivelul scalpului.
Medicul spune că înmulțirea excesivă a acestei ciuperci poate contribui la apariția simptomelor neplăcute.
„Când Malassezia se înmulțește excesiv, poate contribui la mătreață și la o afecțiune numită dermatită seboreică, cu pielea capului roșie, cu mâncărime, cu scoame grase. Părul ud este mai fragil, iar frecarea lui de pernă plus umezeala menținută îl pot face mai predispus la rupere și la un aspect așa tern, să zicem”, a explicat acesta.
Important este însă că simplul fapt că te-ai culcat o dată cu părul ud nu înseamnă că vei dezvolta automat dermatită seboreică. Afecțiunea are cauze complexe și apare prin interacțiunea mai multor factori, inclusiv predispoziția individuală și producția de sebum.
Nu doar scalpul poate avea de suferit
Potrivit lui Răzvan Vintilescu, și firul de păr poate fi afectat atunci când rămâne ud și este frecat de pernă în timpul somnului.
În plus, medicul atrage atenția asupra unui alt aspect: materialul pe care dormim poate reține umezeală, sebum și celule moarte ale pielii.
„Perna umedă noapte de noapte devine ea însăși un mediu în care se adună umezeală, celule moarte, sebum și microorganisme. Practic, dormi pe un teren propice pentru iritații ale pielii, feței și ale scalpului. La persoanele predispuse, la acnee, de exemplu, perna umedă și murdară poate contribui și la apariția coșurilor”, a notat specialistul.
Cum este recomandat să îți usuci părul înainte de culcare
Soluția propusă de medic este simplă: să nu lași uscarea părului pentru timpul nopții:
„Ideal, fă duș cu suficient timp înainte de culcare ca părul să se usuce natural. Dacă nu ai timp, usucă-l cu feonul la temperatură mai degrabă călduță, nu fierbinte, pentru a nu agresa firul de păr”.
Pe lângă uscarea părului, medicul recomandă atenție și la lenjeria de pat, în special dacă există sensibilitate la nivelul scalpului sau al pielii.
„Folosește o față de pernă curată și schimb-o des. Mai des de două ori pe săptămână, Mai ales dacă ai scalp sau piele sensibilă. Bumbacul curat e o alegere bună”, a concluzionat acesta.
Cine este Răzvan Vintilescu
Răzvan Vintilescu medic specialist în medicină de familie cu peste 20 de ani de practică din România, creator de conținut educațional și autor. El este cunoscut pentru activitatea sa de promovare a sănătății pe înțelesul tuturor prin intermediul Dr. Vintilescu Podcast și al paginilor de social media, precum și pentru practica în Terapie cu Ozon.