Sergiu Munteanu a ramas foarte entuziasmat si uluit de informatia pe care a acumulat-o la evenimentul la care a participat in Rusia. Trainerul le-a dezvaluit cum a slabit cunoscuta cantareata: „Pugaciova a labit cu vin si cascaval.”
Nutritionistul a adaugat ca cei de peste hotare au o viziune cu totul diferita de a noastra, in ceea ce tine de regimul alimentar si modalitatile de slabire. „Important e ce mancam, cand mancam si cum combinam.”, a mentionat specialistul.
„Organismul slabeste in functie de hormonii pe care-i elibereaza, de aceea este foarte important ca sa mancam proteine. Ele asigura o buna functionalitate a glandelor endocrine.”, a mai adaugat acesta.
Sergiu Munteanu a marturisit: „Flamand nu e bine sa te culci. Inainte de somn se recomanda sa consumam albusul de ou.”
Mai multe secrete pentru o silueta de invidiat, afla in videoul ce urmeaza:
Da like paginii noastre de Facebook si fii perfect informata!
Sursa foto: Google.com