15 iulie 2024, 14:16

Moduri „apetisante” de a pierde în greutate! Victoria Ursu te ajută să ai cele mai bune rezultate - FOTO

Moduri „apetisante” de a pierde în greutate! Victoria Ursu te ajută să ai cele mai bune rezultate - FOTO

O avalanșă de informații greșite despre slăbit găsim pe internet. De regulă, totul se rezumă la deficite calorice mari, astfel, dieteticianul Victoria Ursu are câteva sfaturi care te ajută să slăbești.

Slăbitul este o provocare psihică mai întâi, fizică însă, foarte puțin. În momentul în care ne aducem ordinea în gânduri și nu ne mai punem unele restricții alimentare, atunci putem avea rezultate benefice.

Victoria Ursu îți aduce câteva sfaturi utile după care să te ghidezi pentru a avea o siluetă de invidiat.

„Poate depista formațiunile canceroase la stadii incipiente”! Cea mai importantă investigație pe care ar trebui să o faci în fiecare an - VIDEO

Sosurile, dressingurile și alte decoruri sunt la fel de benefice în procesul de slăbire.

Decorul, aranjamentul în farfurie este un mod important pentru a avea un proces mult mai plăcut. „Noi, oamenii, mâncăm mai întâi cu ochii, apoi cu gura”, a menționat Victoria.

Acum un an a suferit în urma unui grav accident de mașină. Cum își motivează Lenuța Burghilă absența din spațiul public și de ce nu a vorbit până acum despre ce i s-a întâmplat - VIDEO

Slăbitul nu este un sacrificiu, dacă încercăm să ne facem un obicei din asta ajungem să avem un parcurs mult mai plăcut și benefic.

Top articole de vară care arată „ieftin”! Stafuri utile de la stilista Alina Carauș - VIDEO

Hăinuțe frumoase la orice greutate. Pentru unele femei kilogramele în plus au un rol important și în ceea ce ține de vestimentație, astfel, unele aleg haine doar de culoare neagră, deoarece au iluzia că te fac mai slabă.

SURSĂ FOTO: INSTAGRAM/victoriaursu.dietetician