Specialistii ne indeamna sa atragem mare atentie la ce si cat mancam, in special in perioada sarbatorilor, ca sa nu adaugam kilograme nedorite sau, si mai rau, sa facem intoxicatie.
„Alimentatia e ceea ce ne tine in viata. De ea avem nevoie, doar ca trebuie sa gasim echilibrul....Printre organele cel mai afectate in aceasta perioada sunt pancreasul, ficatul si vezica biliara. Cand organizam o masa de sarbatoare, e bine sa ne facem un plan...Nu sariti peste dejun dimineata, astfel veti manca mai putin la cina....Alcoolul atrage dupa sine un consum a unei cantitati mai mari de alimente.”, a declarat medicul gastroenterolog, Viorica Caraus, in timpul emisiunii iSanatate.
Alte noutati din health&beauty, sport, nutritie si povesti cu oameni fascinanti gasesti pe site-ul emisiunii.