1. Ai pielea ferma
Licopenul care se regaseste in rosii face parte din categoria carotenoidelor. Acestea protejeaza pielea impotriva razelor soarelui, dar si impotriva bacteriilor. In plus, licopenul stimuleaza productia de colagen, substanta care confera fermitate si elasticitate pielii, prevenind astfel aparitia ridurilor.
2. Previi boli cronice
Potrivit unui studiu realizat in Canada, persoanele care au consumat o cantitate mare de rosii au un risc scazut de a dezvolta boli cronice (precum cancerul) odata cu inaintarea in varsta. Pana acum s-a crezut ca “vinovat” este licopenul, insa si alte substante din rosii au proprietati curative. De asemenea, persoanele care au in sange o cantitate mare de nutrienti proveniti din rosii au un risc mai mic de a dezvolta boli cronice precum osteoporoza si bolile cardiovasculare.
3. Dinti si gingii sanatoase
Licopenul are proprietati antibacteriene si antifungice, ceea ce-l face un aparator de nadejde al sanatatii orale. Consumand rosii vei avea dintii si gingiile mai sanatoase,
4. Detoxifierea organismului
Gratie licopenului si altor nutrienti din rosii, organismul beneficiaza de o cura de detoxifiere. Principalele toxine eliminate cu ajutorul rosiilor sunt alfatoxinele (eliberate de ciuperci, mucegai etc.) si cadmiul (eliberat de tigari, poluare etc.)