Sâmbătă, la iSănătate:
Cum a slăbit Cynthia Elisoa 16 kilograme?
- Cynthia Elisoa, creatoare de conținut, ne spune cum a reușit să slăbească 16 kilograme, ce fel de antrenamente a avut și cum și-a schimbat alimentația, pentru a ajunge la rezultatul dorit.
Camera salină – sănătatea respiratorie
- Sănătatea plămânilor începe din copilărie. În contextul Zilei Mondiale a Plămânilor, marcată pe 25 septembrie, vedem ce beneficii poate avea camera salină pentru cei mici.
Supă cremă de morcovi cu creveți
- Morcovul, bogat în betacaroten, este unul dintre alimentele care nu ar trebui să lipsească din meniul nostru. Astăzi îl transformăm într-o supă cremă delicioasă servită cu creveți.
Cât de mult contează predispoziția genetică?
- Ana Sîrghi, medic specialist în genetica umană, ne spune ce schimbări putem face în stilul de viață, pentru longevitate și stare de bine.
Cum susținem imunitatea în perioada rece a anului?
- Odată cu venirea sezonului rece, organismul este mai expus infecțiilor respiratorii, iar alimentația poate avea un rol important în susținerea imunității. Cunoaștem ce ar trebui să punem mai des în farfurie în sezonul rece.
Sănătatea vezicii biliare
- Vezica biliară este un organ mic, dar important pentru digestie. Despre rolul său, afecțiunile frecvente, dar și despre cum putem menține sănătatea acestui organ, ne spune Eugen Tcaciuc, medic gastroenterolog.
Ace pentru durere: cum funcționează dry needling-ul
- Cum niște ace fine pot reduce din tensiunea și durerea musculară? Despre dryneedling aflăm în continuare.
Procedura Arosha – răsfăț pentru piele
- Arosha Detoxy este un tratament profesionist pentru corp, destinat exfolierii și îngrijirii pielii.
Urmăriți iSănătate, sâmbătă, de la ora 11:00, la PRO TV Chișinău, pentru povești, recomandări și informații utile despre sănătate și stil de viață.