Daniela Andreev a povestit despre starea ei de sănătate. Ea încearcă să prevină anumite boli și astfel, face analizele la timp. „Pot să spun că sunt sănătoasă pentru că, fac des aceste controale la medici, îmi monitorizez starea de sănătate. Cele mai importante analize le fac la timp. Am învățat de câțiva ani să previn, să fiu disciplinată în sensul ăsta”, a explicat prezentatoarea PRO TV.
Datorită cățelului ei, Andreev este disciplinată și în ceea ce privește activitatea fizică, întrucât fac frecvent plimbări împreună, a subliniat ea: „Mi-aș dori să am un mod de viață un pic mai activ, nu reușesc să dedic suficient timp sportului, nu e suficient să faci doar plimbări. Ele sunt foarte binevenite și recomandate, mai ales dacă ai un stil de viață sedentar, nu mai reușești să faci altă activitate. În acest sens, mă disciplinează Lola, cățelul meu, trebuie să ies cu ea și dimineața, dar și seara, chiar primesc plăcere de la asta. Iau o gură de aer, pe care nu reușesc să o iau pe parcursul zilei pentru că, stau toată ziua în redacție”.
Totodată, Daniela a povestit și despre problema de sănătate pe care o are: „Am niște probleme cu poziția și iată aici, în era în care trăim, sunt foarte rari oamenii care nu au nicio problemă cu poziția pentru că, sunt foarte multe joburi în stil sedentar. Încerc și asta să monitorizez și să previn, fac kinetoterapie atunci când simt că trebuie. Foarte des vorbesc în ultimul timp și la muncă cu colegii mei, le spun că aș vrea ziua să aibă 48 de ore, să le reușesc pe toate, dar încerc, cât îmi permite timpul, să fac și acele exerciții, întinderi, pilates, stretching acasă. Sunt perioade în care pot să mă țin de asta și e ok și sunt perioade super aglomerate care îmi dau totul peste cap și atunci până revin la acea perioadă de disciplină, am nevoie să mă resetez cumva”.
Informația pe care o consumă prezentatoarea Pro TV la capitolul sănătate, este mai mult din mediul online: „La câtă informație este acum, poți să deschizi și să vezi, urmăresc câțiva nutriționiști pe online, dar și interviurile de la iSănătate. Până la urmă, totul depinde de organismul tău, îl asculți și înțelegi ce ți se potrivește ție și ce nu. Nu există o rețetă valabilă pentru toată lumea”.
Daniela ține legătura atât cu kinetoterapeutul ei, cât și cu medicul de familie: „Țin legătura cu kinetoterapeuta mea, pentru că, la poziție e mult de lucru, dar și cu medicul meu de familie, care mă ghidează în tot, cu răbdare, știe regimul de muncă și atunci mă înțelege, poate să mă ia și în afara programului, dar sigur că discutăm din timp”.
SURSA FOTO: ARHIVA RRO TV
