10 iulie 2026, 14:17

Cum influențează fast food-ul menstruația la adolescente? Răspunsul medicul obstetrician-ginecolog Victoria Voloceai - VIDEO

Victoria Voloceai
Facebook/ Victoria Voloceai

Consumul frecvent de fast-food poate influența menstruația la adolescente prin favorizarea creșterii în greutate și a insulinorezistenței, factori care pot duce la dereglări hormonale și la apariția mai devreme sau mai târziu a primei menstruații. Medicul obstetrician-ginecolog Victoria Voloceai explică faptul că nu doar alimentația, ci și lipsa mișcării sau dietele prea restrictive pot afecta dezvoltarea hormonală a fetelor. În cadrul podcastului „Mulțumesc pentru Întrebare” cu Nata Albot, specialista a subliniat că părinții și școala trebuie să le ofere copiilor informații corecte despre pubertate, pentru ca aceștia să nu se bazeze doar pe ceea ce văd pe rețelele sociale.

Medicul explică faptul că prima menstruație poartă denumirea de menarhă și, conform criteriilor Organizației Mondiale a Sănătății, aceasta ar trebui să apară între vârsta de 10 și 16 ani.

„Tot ceea ce înseamnă mai devreme de 10 ani este o problemă numită menarhă precoce. Tot ceea ce este după vârsta de 16 ani se încadrează în menarha tardivă”, a explicat specialista.

Fast-food-ul poate influența debutul menstruației

Potrivit Victoriei, unul dintre factorii care pot influența instalarea menarhei este alimentația.

„Alimentația contribuie. În special fast-food-urile contribuie la creșterea insulinorezistenței, la surplusul în greutate, iar lucrul acesta provoacă dereglări în instalarea menarhei. Ar putea fi o situație în care avem menstruații prea devreme și ar putea fi situații în care avem menarhă tardivă”, a precizat medicul.

Victoria Voloceai atrage atenția că există și situația opusă, în care adolescentele mănâncă prea puțin din dorința de a avea un anumit aspect fizic.

„Avem și polul opus, în care avem tot mai multe fetițe care țin cont de aspectul fizic și atunci avem situații în care nu vine menstruația sau menarha întârzie și din motivul acesta”.

Copiii fac tot mai puțină mișcare

În opinia sa, cheia este echilibrul dintre alimentație și mișcare.

„Există un echilibru și echilibrul contează atât în alimentație, cât și în activitatea fizică”.

Medicul spune că observă inclusiv în propria familie cât de mult s-a redus activitatea fizică spontană a copiilor.

„Tot mai puțină activitate fizică de sine stătătoare constat în viața copilului meu. Dacă mergem la înot sau la tenis și este programat, bifăm activitatea. Dar fenomenul în care copiii ieșeau singuri afară și se jucau ore întregi dispare treptat”.

Părinții și școala trebuie să fie principalele surse de informare

Victoria Voloceai consideră că părinții au responsabilitatea de a-i pregăti pe copii pentru schimbările care apar în perioada pubertății, inclusiv atunci când în familie există și băieți care trebuie să înțeleagă ce reprezintă menstruația.

„Face parte din educația sexuală pe care noi, ca părinți, suntem datori să o dezvoltăm în viața copiilor noștri”, a punctat Victoria. 

Specialista a subliniat că informația corectă trebuie să provină din două surse principale.

„O informație corectă este informația care vine din două surse în cazul copiilor. Prima sursă sunt părinții, iar a doua este școala. Ceea ce văd prin diferite filmulețe pe TikTok sau Instagram nu înseamnă că este informația veridică. Noi cunoaștem cât de bine poate fi manipulată părerea unui copil asupra unei probleme”.

Victoria Voloceai
Victoria Voloceai/ Facebook

Cine este Victoria Voloceai

Victoria Volocea este medic obstetrician-ginecolog, chirurg și una dintre puținele specialiste din Moldova în ginecologie endocrinologică.