„Gingiile trebuie să le speli. Pentru că această placă bacteriană poate fi de multe ori regăsită la nivelul gingiei”, a explicat Anca Verean.
Mulți oameni observă uneori pe gingii o peliculă albicioasă, asemănătoare unei creme. Aceasta poate fi formată din depozite bacteriene și nu trebuie ignorată.
„Periuța nu trebuie oprită la limita dintelui. Când treci dinții, te duci până sus. Te duci și pe gingie”, a recomandat doctorul.
De la roz către alb: tehnica pentru zona interioară
Un detaliu important este direcția de curățare, mai ales în zonele mai greu accesibile.
„Când te speli pe zona interioară pornești de sub limbă, de jos, de pe zona de la roz către alb”, a explicat specialistul.
Motivul este că și gingia poate găzdui bacterii.„Pe roz sunt bacterii minuscule care stau acolo. Mai ales sub limbă”.
Zona pe care mulți o neglijează
O zonă frecvent uitată în igiena orală este partea de sub limbă. Aici se pot acumula depozite și bacterii care influențează mirosul respirației.
„Sub limbă sunt niște depozite de salivă în spate, care miros foarte urât”, a explicat medicul stomatolog.
Clătirea gurii cu apă este unul dintre gesturile simple care pot ajuta la îndepărtarea senzației de încărcare.
Cât trebuie să dureze periajul corect?
Durata periajului este un alt aspect important. „Periajul trebuie să dureze trei minute”, a spus Anca Verean.
