Inainte sa ne pornim sa ne sporim activitatea, ar fi bine sa intelegem ce o face sa scada.
Carolina Perja, psiholog: "Omul nu face anumite activitati sau ii este lene din trei motive:
-Lipsa energiei
-Lipsa motivatiei
-Haosul".
Pentru a depasi lenea si a capata dorinta de munca, trebuie sa ne gandim tot la noi, doar ca altfel, la beneficiile pe care le vom avea ulterior:
Alte noutati din health&beauty, sport, nutritie si povesti cu oameni fascinanti, adepti ai unui stil de viata sanatos, gasesti pe saitul emisiunii.