Directoarea clinicii medicale Adler a afirmat ca e absolut normal ca femeile sa se confrunte cu unele probleme dupa nastere.„Cred ca toate femeile simt un oarecare disconfort dupa nastere, dar ele nu se adreseaza la medic. Eu foarte mult urmaresc ce discut femeile pe grupurile din mediul online si unele probleme sunt chiar frecvente.”
Aceasta este o tanara mamica care a trecut prin experiente similare si afirma ca una dintre cele mai intalnite dureri la femei este cea de spate. „Dupa prima sarcina imi amintesc ca seara cand ma culcam nu puteam sa ma misc efectiv si de durere uneori chiar nu puteam adormi. In schimb, la cea de a doua sarcina, am apelat rapid la masaj.”
Ea avertizeaza ca e important sa ne adresam la medic pentru ca el va lua in calcul toti factorii: „Inainte de a incepe orice tratament e important sa ne consultam cu un specialist, care va acorda atentie posibilelor traume de la nastere.”
Pe langa masajul cu scop curativ, la fel de importante sunt si exercitiile fizice, care au scopul de a restabili functia corecta a muschilor si a preveni durerile viitoare.
Aceasta spune ca si somnul este un element necesar si la fel de important pentru mamici. „Se spune ca lipsa de somn a mamicii din primul an de viata a copilului se recupereaza timp de trei ani.”
Mariana a vorbit despre faptul ca femeile care nasc pe cale naturala sunt mai predispuse riscului de incontinenta urinara.
Specialista sugereaza femeilor sa nu-si ignore corpul si sa actioneze imediat.
Sursa FOTO: Facebook