18 martie 2014, 09:44

Are aceleasi kilograme, dar arata mult mai slaba. Cum a reusit Violeta Marian performanta - FOTO

Are aceleasi kilograme, dar arata mult mai slaba. Cum a reusit Violeta Marian performanta - FOTO

A reusit sa slabeasca, fara ca sa dea jos macar un kilogram. Este vorba despre Violeta Marian, sotia ministrului Justitiei, Oleg Efrim, care a afisat la petrecerea "Perfecte la 2 ani" o silueta si mai supla.

Am incercat sa aflam care este secretul Violetei.

Fosta solista a formatiei Fresh a declarat pentru perfecte.md ca secretul siluetei sale de invidiat nu este deloc simplu. „De jumatate de an fac jogging si sunt tare multumita. Acum tin post. In esenta, nu am slabit, acum meniul meu e sarac in diversitate. Am kilogramele mele constante, dar cred ca se restructureaza organismul. Mananc absolut toate terciurile pe ulei, consum multa apa, aproximativ 1,5 -2 l pe zi. Incerc sa inlocuiesc cina cu plimbarea, in rest cred ca partea psihologica conteaza.”, a precizat Violeta Marian.

Si, ca aproape toate femeile, Violeta spune ca mai are de dat jos cateva kilograme pentru a ajunge la greutatea ideala, in cazul ei 55 de kilograme, iar asta ar inseamna sa mai dea jos 2 kilograme.

Chiar si asa fosta interpreta nu are remuscari la capitolul foame si pofte. “Eu nu am remuscari daca pe la ora 22 mi se face pofta de ceva dulce si mananc miere, dulceata sau bomboane.”

 

Pentru a-si putea duce planul la bun sfarsit, sotia ministrului Justitiei a exclus cateva bauturi si alimente din meniul zilnic.

 

Nu prea consum bauturi alcoolice, mi se par deloc necesare, iar de ceva vreme am cam renuntat la ceaiuri pentru ca spala organismul de microelemente. Eu sunt alergica la coloranti si alte adaosuri, de asta imi este usor sa renunt chiar si la paine.”