Prin curatarea tenului sunt indepartate celulele epiteliale moarte de pe suprafata pielii, si odata cu acestea si praful, si impuritatile care conduc la dilatarea porilor. Impuritatile din atmosfera blocheaza porii si astfel, glandele sebacee de la suprafata pielii isi intensifica activitatea pentru a lupta impotriva infectiilor si a agentilor toxici. Efectele negative ale agentilor externi se vor observa din clipa in care pielea incepe sa capete un aspect lucios.
Doctorul Cristina Cotruta iti spune care ar trebui sa fie rutina ta de ingrijire a tenului pentru a avea o piele radianta si catifelata.
![]()
Curatarea
Curatarea trebuie sa fie in 2 etape: demachiere si curatarea propriu-zisa. La prima etapa, indepartezi machiajul cu o solutie speciala (solutie bifazica sau apa micelara). La a 2-a etapa, curata tenul de urmele de machiaj, indepartand, totodata, excesul de sebum si impuritati care au mai ramas pe fata. Pentru curatare foloseste laptisor, gel sau spuma de curatare. Nu am sa recomand anumite tipuri de cosmetice pe care sa le cumperi, doar am sa te ajut sa le alegi pe cele potrivite tenului tau. Pentru un ten uscat sau cu tendinte spre uscare, foloseste gel sau spuma hidratanta. Daca ai un ten gras sau cu tendinte spre ingrasare, utilizeaza gel exfoliant sau spuma de curatare.
Nu folosi sapunul pentru a-ti curata tenul.
Exfolierea
Cu ajutorul exfolierii, indeparteaza celulele moarte de la suprafata epidermului si excesul de sebum. Alege un scrub cu particule rotunde, grunjoase pentru tenul normal spre gras si foloseste-l de 2-3 ori pe saptamana. Pentru pielea uscata, sensibila, cuperotica, foloseste un scrub cu particule fine, peeling enzimatic de 1-2 ori pe saptamana.
Tonifierea
Aceasta etapa e foarte importanta in procesul de curatare, deoarece anume tonifierea regleaza pH-ul pielii si inchide porii. Totodata, lotiunea tonica indeparteaza restul impuritatilor si pregateste tenul pentru aplicarea cremei. Tonicul poate fi hidratant, seboreglator, hipoalergen etc. Incearca, cauta, alege.
Sfat: fereste-te de tonicul pe baza de spirt.
Hidratarea
Hidrateaza chiar si pielea grasa, dar ai grija sa o faci corect. La alegerea produsului, tine cont de tipul pielii: pentru piele grasa – alege un gel sau emulsie, pentru pielea uscata – alege o crema hidratanta. Introdu, de asemenea in rutina zilnica de ingrijire un serum, pe care il vei aplica sub crema.
![]()
Ti-a fost util articolul?
Da like paginii noastre de Facebook si fii perfect informata!
Sursa foto: Instagram.com

