Ridurile, tenul lipsit de prospetime si uscat, dar si diversele probleme dermatologice care apar pe fata sunt cauzate in special de stres si de factorii de mediu inconjurator. Orice femeie stie ca tenul sau are nevoie de ingrijire speciala iarna cand gerul si vantul usuca foarte tare tenul si de o alta abordare atunci cand vremea se incalzeste in timpul verii. Insa, mai exista un lucru de care uitam si care ne revigoreaza tenul, si anume masajul facial. Fie ca il faci acasa sau la un salon cu ajutorul unor ingrediente intens hidratante, acest tip de masaj are un rol benefic pentru piele si nu trebuie omis din ritualul nostru de ingrijire.
Masajul te ajuta sa ai o piele tonifiata cu riduri mai putin vizibile
Tensiunile acumulate in timp duc la formarea ridurilor si a liniilor inestetice, care grabesc procesul de imbatranire al pielii. Pentru a combate aceasta problema este recomandat sa faci un masaj facial, capabil de rezultate vizibile si imediate.
Masajul facial este cea mai importanta operatie cosmetica, pentru ca este un proces complex care actioneaza nu numai la nivelul pielii (vase sanguine, limfatice, musculatura), ci si in toata profunzimea organismului. Efectuat corespunzator, acesta are ca finalitate starea generala de bine, dar si o piele tonica, relaxata, pregatita sa faca fata radicalilor liberi ori agresiunilor zilnice.
De ce este important masajul facial
Masajul facial reprezinta o serie de miscari studiate si corelate intre ele, ce tin cont de sistemul limfatic si de muschii mimicii, sustine expertul in cosmetica. Daca este efectuat cu regularitate, acesta reda aspectul proaspat al tenului. Iata care sunt cele mai importante beneficii ale masajului facial:
• stimuleaza patrunderea in piele a produsului aplicat;
• normalizeaza circulatia sanguina si limfatica;
• stimuleaza fibrele de colagen si elastina din tesut;
• mentine si reface tonusul muscular;
• stimuleaza terminatiile nervoase de la nivelul pielii;
• are efect detoxifiant;
• oxigeneaza celulele pielii;
• relaxeaza muschii de la nivelul fetei.
Cum sa-ti faci singura masaj facial
Invata cateva tehnici de masaj pe care sa le faci acasa si sa nu uiti nici de exercitiile de gimnastica faciala ca sa ai un ten de invidiat la orice varsta:
1. In jurul ochilor si a buzelor sunt indicate miscari circulare, intotdeauna dinspre interior spre exterior.
2. Pe fiecare obraz in parte, dar si in preajma decolteului si a gatului, se executa miscari de netezire usoare, de jos in sus.
3. Pe frunte se contureaza cerculete mici, insistand pe zona tamplelor si pe cea dintre sprancene.
4. Exercitiile de gimnastica faciala trebuie efectuate cu o frecventa de 2-3 ori pe saptamana. Dimineata zambeste larg in oglinda, incordeaza si relaxeaza obrajii si muschii gatului, alterneaza privirea stanga/dreapta, uita-te crucis, apoi roteste ochii.
Atentie! Automasajul facial se efectueaza intotdeauna dupa ritualul zilnic de curatare, ce include pasii obligatorii de demachiere si tonifiere. In plus, acesta se realizeaza doar cu o crema adecvata tipului de ten, pentru a-i spori efectul.
