Din pacate tenul este primul care incepe sa ne tradeze varsta. Dupa 30 de ani, apar ridurile fine si liniile de expresie, porii se dilata, pielea isi pierde din elasticitate, iar celulele se regenereaza tot mai greu. Sunt schimbari normale, pe care nu le putem impiedica, insa astazi, mai mult ca niciodata, putem sa amanam aparitia lor. Industria de frumusete ne pune la indemana toate armele necesare pentru a ne bucura cat mai mult timp de un chip tanar, sanatos si stralucitor.
Iata care sunt principalele schimbari pe care tenul tau le sufera dupa 30 de ani, si cum poti sa le previi sau sa le tratezi.
Regenerarea celulara incetineste
In jurul varstei de 30 ani, regenerarea celulelor se produce tot mai greu. Daca pana atunci avea nevoie de 20 de zile, acum e posibil ca intregul proces sa dureze pana la 40 de zile. Pielea avea o textura catifelata si un aspect stralucitor, fiindca reusea mult mai repede sa inlocuiasca celulele moarte cu unele noi. Dupa 30 de ani, vei observa ca tenul tau isi poarte pierde din aceste calitati. Vestea buna este insa ca, datorita tehnologiei si tuturor cercetarilor din industria beauty, putem sa stimulam tenul pentru a arata ca in urma cu 10 ani. Medicii dermatologi spun ca solutia este data de realizarea periodica a unui peeling. Fie ca il faci acasa sau intr-un salon, acesta te va ajuta sa iti exfoliezi tenul, sa scapi de ridurile fine si de petele pigmentare, lasandu-ti un ten sanatos si stralucitor.
Schimbarile hormonale pot provoca acnee
Ideea potrivit careia doar adolescentii pot suferi de acnee este un mit. Datorita schimbarilor hormonale care se produc dupa 30 de ani, multe persoane se pot confrunta din nou cu aceasta problema. Specialistii recomanda folosirea cremelor cu retinol, care iti vor regenera tenul si vor lupta impotriva inflamatiei, pentru a trata acneea.
Porii se dilata
Cu cat inaintam in varsta, cu atat pielea isi pierde din elasticitate, lucru ce poate cauza dilatarea porilor. Dermatologii ne explica ca pentru a preveni acest lucru, trebuie sa avem grija ca tenul nostru sa fie foarte bine curatat in fiecare zi. Nu uita niciodata sa te demachiezi, fie ca ai purtat machiaj, sau nu. De asemenea, fa-o si dimineata, inainte de a aplica fondul de ten. Tot ei mizeaza pe folosirea unui gel de curatare in a carui compozitie se regasesc ingrediente natrurale, si care iti va curata tenul intr-un mod bland, fara sa iti provoace iritatii.
Apar ridurile fine
Vei observa acest lucru in primul rand in zona ochilor. Aceasta este prima predispusa aparitiei semnelor imbatranirii, fiind mult mai subțire si mai fragila decat restul. De asemenea, lucrurile mici, aparent inofensive pe care le faci in fiecare zi, pot provoca aparitia prematura a ridurilor in zona ochilor: iti demachiezi ochii intr-un mod prea dur, petreci prea mult timp in fata calculatorului, a televizorului sau a telefonului sau te incrunti prea des. Pentru a preveni aparitia ridurilor in jurul ochilor, foloseste o crema speciala pentru aceasta zona in fiecare seara, si asigura-te ca iti hidratezi tenul suficient.
Soarele se dovedeste a nu fi prietenul tau
Dupa 30 de ani e extrem de posibil sa incepi sa regrti zilele petrecute la piscina, cand voiai sa te bronzezi cat mai repede si mai mult, si nu foloseai o crema cu protectie solara. Din pacate constientizam prea tarziu ca soarele nu este prietenul nostru, ci din contra, este raspunzator pentru aparitia petelor pigmentare si pentru imbatranirea prematura a tenului. Asa ca, fereste-te cat poti de razele sale si foloseste zilnic protectie solara cu SPF 30.
Nivelul de acid hialuronic scade
Acidul hialuronic este un carbohidrat care se gaseste in mod natural in corpul nostru, in special in piele. Cu cat inaintam in varsta, cu atat volumul de acid scade din epiderma, lucru care duce la pierderea elasticitatii pielii si la apariția ridurilor. De aceea, dupa 30 de ani trebuie sa iti schimbi rutina de ingrijire, si sa folosești creme hidratante si care au in compozitie acid hialuronic.
Ti-au fost utile aceste sfaturi?
Sursa foto: Instagram.com
Sursa: Elle.ro