Din dorinta de a avea picioare perfecte si un abdomen tonifiat, multe femei isi ignora bratele atunci cand merg la sala. Chiar daca in prezent esti multumita de felul in care arata acestea tale, trebuie sa stii ca aspectul lor va avea de suferit odata cu trecerea anilor. De aceea, trebuie sa te apuci inca de acum sa le lucrezi.

Site-ul perfecte.ro scrie ca Regina Letizia a Spaniei face urmatoarele exercitii:

Tie care iti place?

Sursa foto: Google.com 

Sursa video: YouTube.com