Antrenamente sportive pentru femeile insarcinate. Sfaturi pentru o gimnastica prenatala de succes

Exercitiile fizice facute in timpul sarcinii pot ajuta viitoarea mama sa nasca mai usor si sa isi recapete silueta fara eforturi majore dupa nastere.

read more

Jennifer Lopez isi lucreaza muschii intr-un echipament sportiv extrem de sexy. Cum se imbraca o diva la sala de forta - FOTO

Jennifer Lopez isi lucreaza muschii intr-un echipament sportiv extrem de sexy. Cum se imbraca o diva la sala de forta - FOTO


Adora sa tina legatura cu fanii ei prin intermediul retelelor de socializare. In urma cu putin timp, Jennifer Lopez le-a impartasit admiratorilor lookul ei dinainte de sala si i-a impresionat cu abdomenul ei de fier.

read more

Arata demential dupa ce a slabit! Britney Spears uimeste cu o silueta  aproape de perfectiune - VIDEO

Arata demential dupa ce a slabit! Britney Spears uimeste cu o silueta aproape de perfectiune - VIDEO


Cu multa ambitie si disciplina poti reusi tot ceea ce iti propui, iar Britney Spears stie foarte bine acest lucru. Nu i-a fost deloc usor, dar a trecut cu bine peste multe momente limite in ceea ce priveste silueta sa, in cele din urma reusind performanta de a avea un trup tras prin inel.

read more

Cristy Rouge se pregateste intens de vara. Interpreta s-a apucat de sport - VIDEO

Cristy Rouge se pregateste intens de vara. Interpreta s-a apucat de sport - VIDEO


Artista este o prezenta care nu trece neobservata. Motiv pentru care vrea sa arate cat se poate de bine si sa se mandreasca cu un corp bine sculptat.

read more

Cum poti scapa de aripioare si de grasimea de pe solduri. La ce trebuie sa renunti pentru a obtine rezultate

Cum poti scapa de aripioare si de grasimea de pe solduri. La ce trebuie sa renunti pentru a obtine rezultate


Nu poti scapa de „aripioare” prin aplecari laterale… la fel cu nu poti da burta jos facand abdomene sau crunchuri.

read more

La 71 de ani, Sylvester Stallone este intr-o forma fizica de invidiat. Vezi ce greutate poate ridica actorul - VIDEO

La 71 de ani, Sylvester Stallone este intr-o forma fizica de invidiat. Vezi ce greutate poate ridica actorul - VIDEO


Recent, pe retelele de socializare a circulat informatia ca Sylvester Stallone ar fi trecut la cele vesnice, iar actorul a luat repede atitudine pentru a dezminti zvonurile mincinoase.

read more

Sexy, chiar si la sala de forta! Afla cum se mentine in forma Nicoleta Nuca - FOTO

Sexy, chiar si la sala de forta! Afla cum se mentine in forma Nicoleta Nuca - FOTO


E una dintre cele mai sexy artiste de la noi, dar chiar daca are gene bune, nu lasa nimic la voia intamplarii.

read more

Abdomenele nu te scapa de burta? Ce poti sa faci pentru a scapa de grasimea abdominala

Abdomenele nu te scapa de burta? Ce poti sa faci pentru a scapa de grasimea abdominala


Cu totii ne dorim un abdomen plat, dar este cel mai dificil sa scapam de grasimea abdominala.

read more

Ce trebuie sa stii despre exercitiile cardio in procesul de slabire. 5 motive pentru a le practica

Ce trebuie sa stii despre exercitiile cardio in procesul de slabire. 5 motive pentru a le practica


Exercitiile fizice care iti maresc pulsul si te fac sa transpiri serios, precum cele cardio, au beneficii semnificative asupra corpului si creierului tau.

read more

Coapse mai subtiri in doar o saptamana. Vezi cum poti slabi fara un program complex de exercitii - FOTO

Coapse mai subtiri in doar o saptamana. Vezi cum poti slabi fara un program complex de exercitii - FOTO


Vezi cum iti poti remodela silueta in doar 7 zile, cu cateva exercitii care nu solicita prea multa atentie din partea ta.

read more

Echitatia, sportul mintii si al sufletului. Cunoaste-o pe Maria Chuperka, tanara care a reusit sa se initieze cu brio in arta calariei - VIDEO

Echitatia, sportul mintii si al sufletului. Cunoaste-o pe Maria Chuperka, tanara care a reusit sa se initieze cu brio in arta calariei - VIDEO


Echitatia era rezervata de la inceput aristocratiei. In prezent, ea nu presupune doar un exercitiu fizic, insa este o intreaga scoala a spiritului, unde mintea si sufletul percep lumea inconjuratoare intr-un mod deosebit. Arta calariei inglobeaza mai multe traditii si stiluri, precum capacitatea de a controla calul si echipamentele potrivite.

read more

Cel mai bun moment al zilei pentru a slabi. Afla cand trebuie sa faci exercitii pentru a avea rezultate

Cel mai bun moment al zilei pentru a slabi. Afla cand trebuie sa faci exercitii pentru a avea rezultate


De-a lungul timpului, s-a pus intrebarea cand e mai bine sa faci exercitii fizice, dimineata, inainte de micul dejun, sau dupa prima masa a zilei. Cercetatorii britanici au un raspuns pentru aceasta intrebare.

read more

Mergi la sala chiar daca esti slaba? Afla care sunt avantajele

Mergi la sala chiar daca esti slaba? Afla care sunt avantajele


De obicei, mersul la sala este asociat cu dorinta de a scapa de kilogramele in plus. Cu toate acestea, sportul este o metoda foarte buna de a te mentine in forma, atat fizic, cat si emotional si de a te relaxa. Uite alte 5 motive pentru care trebuie sa faci sport!

read more

Membrii unei familii si-au propus sa slabeasca in acelasi timp. Dupa 180 de zile de dieta rezultatele sunt uluitoare - FOTO

Membrii unei familii si-au propus sa slabeasca in acelasi timp. Dupa 180 de zile de dieta rezultatele sunt uluitoare - FOTO


Atunci cand vrei sa slabesti, treci prin numeroase provocari atat la nivel fizic, cat si la nivel psihic. Pentru a depasi mai usor momentele dificile, Jesse, un fotograf de origine chineza, si-a inclus intreaga familie in acest proces anevoios.

read more

Evgenia Medvedeva, patinatoarea din Rusia care a fascinat la Jocurile Olimpice de Iarna. Iata cine este tanara - VIDEO

Evgenia Medvedeva, patinatoarea din Rusia care a fascinat la Jocurile Olimpice de Iarna. Iata cine este tanara - VIDEO


Evgenia Medvedeva a fascinat publicul la Jocurile Olimpice de Iarna, insa nu este prima data cand patinatoarea s-a facut remarcata.

read more

Vedetele autohtone s-au pus deja pe treaba! Cum au fost surprinse in sala de sport - VIDEO

Vedetele autohtone s-au pus deja pe treaba! Cum au fost surprinse in sala de sport - VIDEO


Toate femeile isi doresc sa fie intr-o forma buna, atunci cand isi schimba hainele groase si grele pe rochitele jucause si fustitele mini.

read more

Tina Kandelaki are o colectie impresionanta de adidasi. Jurnalista si-a aratat echipamentul sportiv din garderoba sa - FOTO

Tina Kandelaki are o colectie impresionanta de adidasi. Jurnalista si-a aratat echipamentul sportiv din garderoba sa - FOTO


Jurnalista are o pasiune pentru tot ce inseamna miscare si modul sanatos de viata, motiv pentru care la 42 de ani arata ca o atleta.

read more

Abdomenele nu te scapa de burta? Ce poti sa faci pentru a scapa de grasimea abdominala

Abdomenele nu te scapa de burta? Ce poti sa faci pentru a scapa de grasimea abdominala


Cu totii ne dorim un abdomen plat, dar este cel mai dificil sa scapam de grasimea abdominala.

read more

15 sfaturi simple, dar eficiente pentru a avea un corp sanatos si armonios - FOTO

15 sfaturi simple, dar eficiente pentru a avea un corp sanatos si armonios - FOTO


Nu e nimic mai frustrant decat sa te regasesti intr-un cerc vicios in care pierzi cateva kilograme doar pentru a le pune inapoi la scurta vreme, dupa care iar vei pierde in greutate si iar vei incerca sa slabesti si tot asa la INFINIT. Te ajutam sa obtii un corp sanatos si armonios, silueta pe care sa o si pastrezi pentru mai mult de cateva luni! Fara reguli stricte, fara un program interminabil la sala, fara weekenduri cu mese de compensatie - doar un mod de viata sanatos si echilibrat!

read more

Robert Pattinson, mai sexy, mai extrovertit, mai interesat de experiente noi! Iata cum se antreneaza pe plaja - FOTO

Robert Pattinson, mai sexy, mai extrovertit, mai interesat de experiente noi! Iata cum se antreneaza pe plaja - FOTO


Din luna octombrie, de cand s-a despartit de FKA, Robert Pattinson e un alt om! Unul mult mai extrovertit, mai interesat de experiente noi si de… sport! Vorbind in trecut despre conditia lui fizica, actorul din ”Twilight” recunostea ca nu-i face placere sa mearga la sala de fitness si ca nu a avut niciodata abdomenul plat.

read more

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 »