Renuntarea la carne ne ofera o viata mai fericita? Nutritionistul Sergiu Munteanu explica cum poti trece usor la regimul vegetarian - VIDEO

In cazul in care va doriti sa adoptati un regim alimentar vegetarian, este important sa stiti ca acest mod de viata nu inseamna doar sa excludeti complet carnea din alimentatie.

read more

Rolul terapeutic al animalelor de companie. Aurelia Balan-Cojocaru:

Rolul terapeutic al animalelor de companie. Aurelia Balan-Cojocaru: "Ne ajuta sa mentinem un echilibru interior si sa depasim anumite stari sau perioade dificile" - FOTO


Animalele de companie sunt cele care ne pot usura singuratatea, pot reduce stresul, incuraja socializarea si cel mai important lucru este ca ele ne ofera afectiune si iubire neconditionata.

read more

Cinci tipuri de burtica si sfaturi ca sa scapi de ea rapid

Cinci tipuri de burtica si sfaturi ca sa scapi de ea rapid


Excesul de grasime abdominala sau ceea ce altii numesc „burtica” este un predictor al bolilor cardiace, rezistentei la insulina, a diabetului de tip 2 si chiar mai multor tipuri de cancer.

read more

Nutritionistul Sergiu Munteanu, despre efectele cafelei asupra sanatatii. Afla ce se intampla in corpul tau cand o servesti - VIDEO

Nutritionistul Sergiu Munteanu, despre efectele cafelei asupra sanatatii. Afla ce se intampla in corpul tau cand o servesti - VIDEO


Atat de mult se vorbeste despre studii care dovedesc efectele benefice ale cofeinei, incat uitam ca si cofeina este un drog, iar in cantitati mari poate fi periculoasa.

read more

Motivul pentru care te ingrasi. Gestul inconstient iti incetineste procesul de ardere a caloriilor

Motivul pentru care te ingrasi. Gestul inconstient iti incetineste procesul de ardere a caloriilor


Efectele adverse ale consumului insuficient de apa includ probleme digestive, ale pielii, ale vezicii urinare si ale rinichilor, oboseala si chiar dureri de cap. Avem nevoie de apa la fel de mult cum avem nevoie de aerul pe care il respiram!

read more

Andreea Marin a slabit 6 kilograme intr-un timp record. Care este secretul acestei transformari? FOTO

Andreea Marin a slabit 6 kilograme intr-un timp record. Care este secretul acestei transformari? FOTO


Revenita in forta, dupa vacanta, cu o noua agenda incarcata de proiecte, Andreea Marin a acceptat cu interes provocarea de a intra in cel mai apreciat cantonament de fitness din Romania. Indragita vedeta s-a inscris in programul 6 Week Challenge, de la Bodyshape Transformation Center.

read more

A nascut in urma cu 2 luni si arata impecabil. Adelina Pestritu, despre dieta:

A nascut in urma cu 2 luni si arata impecabil. Adelina Pestritu, despre dieta: "Simt cum se pierd kilogramele, fara prea mari eforturi" - FOTO


Adelina Pestritu a devenit mama pentru prima data pe 3 august 2018. Proaspata mamica arata incredibil, afisand o silueta de invidiat.

read more

Ce se intampla in organismul tau atunci cand consumi alimente negre, precum struguri sau prune?

Ce se intampla in organismul tau atunci cand consumi alimente negre, precum struguri sau prune?


In sezonul rece, avem mare nevoie de antioxidanti! Ii gasim din plin in alimentele inchise la culoare. Strugurii negri, orezul brun sau negru, prunele si chiar ciocolata neagra sunt adevarate izvoare de sanatate, spun nutritionistii.

read more

In spatele oboselii tale s-ar putea ascunde o problema medicala. Iata semnele care ar trebui sa te ingrijoreze - FOTO

In spatele oboselii tale s-ar putea ascunde o problema medicala. Iata semnele care ar trebui sa te ingrijoreze - FOTO


Oboseala cronica la adulti este o problema din ce in ce mai grava in zilele noastre, insa nu este de mirare ca ne simtim astfel avand in vedere cat de multe lucruri avem de facut zilnic.

read more

Ana Platonov, despre cea mai mare greseala pe care o fac femeile. Tu stii cum sa-ti ingrijesti corect pielea? VIDEO

Ana Platonov, despre cea mai mare greseala pe care o fac femeile. Tu stii cum sa-ti ingrijesti corect pielea? VIDEO


Hidratarea intensa a pielii este, fara doar si poate, secretul tineretii fara batranete.

read more

Sfaturi utile pentru parinti! Pediatrul Dorina Agachi:

Sfaturi utile pentru parinti! Pediatrul Dorina Agachi: "Virozele, categoric nu se trateaza cu antibiotic" - FOTO


A venit toamna, iar odata cu sosirea acestui anotimp se ivesc si virozele. Pediatrul Dorina Agachi a explicat ce greseli fac parintii atunci cand copiii lor se confrunta cu aceasta problema de sezon.

read more

Greseli nesanatoase pe care le faci la masa: Nu folositi acelasi cutit pentru mai multe produse

Greseli nesanatoase pe care le faci la masa: Nu folositi acelasi cutit pentru mai multe produse


Probabil ca stiti deja ca nu trebuie sa folositi acelasi tocator pentru legume si carne sau ca un termometru pentru carne este singura cale sigura de a afla daca aceasta este gatita perfect.

read more

Nasterea naturala sau nasterea prin cezariana? Afla care sunt avantajele si riscurile acestora

Nasterea naturala sau nasterea prin cezariana? Afla care sunt avantajele si riscurile acestora


De frica durerilor nasterii, tot mai multe femei aleg sa isi aduca pe lume copiii prin cezariana, in timp ce numarul medicilor care sustin ca cezariana este o optiune mai buna este tot mai mare. Fiecare metoda de nastere are avantaje si dezavantaje.

read more

Nu stii cum sa-ti intaresti sistemul imunitar la inceput de toamna? Iata 5 sfaturi eficiente - FOTO

Nu stii cum sa-ti intaresti sistemul imunitar la inceput de toamna? Iata 5 sfaturi eficiente - FOTO


Exista o mica perioada de tranzitie intre vara si toamna, in care parca toti in jurul nostru sunt raciti.

read more

Alimente pe care trebuie sa le eviti pentru a te mentine tanara. Renunta la ele rapid

Alimente pe care trebuie sa le eviti pentru a te mentine tanara. Renunta la ele rapid


Te-ai gandit vreodata ca produsele de panificatie, cartofii prajiti sau carnea procesata ne pot accelera procesul de imbatranire? Aceste alimente nu numai ca ne afecteaza silueta, dar ne aduc si ani in plus pe chip.

read more

Lucruri foarte simple pe care sa le faci in fiecare zi ca sa slabesti. E mai usor decat credeai

Lucruri foarte simple pe care sa le faci in fiecare zi ca sa slabesti. E mai usor decat credeai


Slabitul nu trebuie sa fie un lucru foarte complicat. Exista, intr-adevar, sute de diete complexe si programe de fitness care iti garanteaza succesul, insa poti adopta unele metode simple pentru a pierde cateva kilograme.

read more

Tot ce trebuie sa stie copiii despre corpul uman! Vezi o expozitie inedita - VIDEO

Tot ce trebuie sa stie copiii despre corpul uman! Vezi o expozitie inedita - VIDEO


In perioada 1 - 21 septembrie, Shopping MallDova organizeaza expozitia interactiva si educativa "Explorarea Corpului Uman" pentru toti copiii cu varste cuprinse intre 5 si 14 ani.

read more

Afla cate minute pe saptamana trebuie sa faci sport pentru a avea o sanatate de fier. Sunt mai putine decat ai crezut

Afla cate minute pe saptamana trebuie sa faci sport pentru a avea o sanatate de fier. Sunt mai putine decat ai crezut


Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a publicat un studiu prin care dezvaluie cate minute de sport pe saptamana ar trebui sa faca oamenii pentru a se feri de diabet si hipertensiune.

read more

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 »