Depresia in timpul sarcinii. Cinci sfaturi pentru a o evita - FOTO

Adesea, sarcina testeaza limitele rezistentei emotionale ale unei femei. Daca ai trecut prin aceasta experienta, stii deja ca intr-o astfel de perioada ti se modifica nu doar formele, dar si valorile.

read more

Obisnuiesti sa stai pe telefon, in intuneric? Consecintele pot fi extrem de grave - FOTO

Obisnuiesti sa stai pe telefon, in intuneric? Consecintele pot fi extrem de grave - FOTO


Expunerea excesiva, pe intuneric, la lumina unui ecran are consecinte grave asupra sanatatii.

read more

Zaharul hraneste cancerul? Ce arata un studiu recent

Zaharul hraneste cancerul? Ce arata un studiu recent


Zaharul hraneste cancerul, in sensul ca este una dintre substantele responsabile cu cresterea tumorilor, odata ce boala s-a inslatalat in organism. Totusi, nu el este responsabil de imbolnavire!

read more

Stresul cronic, lovitura puternica pentru organism. Iata care sunt efectele acestuia pe termen lung - FOTO

Stresul cronic, lovitura puternica pentru organism. Iata care sunt efectele acestuia pe termen lung - FOTO


Iti mai amintesti cand a fost ultima data cand nu ti-ai facut griji pentru ceva sau cand ai avut o noapte buna de somn? Daca raspunsul este „nu” atunci inseamna ca esti stresata in mod cronic.

read more

Nutritionista Victoria Ursu vine cu recomandari despre cum trebuie sa te alimentezi in perioada alaptarii. „Laptele matern are o compozitie independenta de alimentatia mamei...”

Nutritionista Victoria Ursu vine cu recomandari despre cum trebuie sa te alimentezi in perioada alaptarii. „Laptele matern are o compozitie independenta de alimentatia mamei...”


Probabil mai putin se stie ca laptele matern are o compozitie independenta de alimentatia mamei. Laptele isi mentine calitatea, “golind” organismul matern de nutrienti chiar si atunci cand alimentatia mamei este dezordonata. De aceea, in cazul unei alimentatii incorecte, mama va fi cea care se va lipsi de macro si micronutrienti. Deci, se va aborda o alimentatie echilibrata nutritiv, mai intai de toate pentru mama.

read more

Sifilisul. Care sunt simptomele, tratamentul si riscurile acestei boli - FOTO

Sifilisul. Care sunt simptomele, tratamentul si riscurile acestei boli - FOTO


Sifilisul este o boala cu transmitere sexuala, care atunci cand nu este tratata duce la complicatii severe.

read more

O sa ramai uimit. De ce este bine sa te trezesti in fiecare dimineata la ora 6

O sa ramai uimit. De ce este bine sa te trezesti in fiecare dimineata la ora 6


Se spune ca „cine se trezeste de dimineata, departe ajunge”. Se pare ca sunt mai multe motive pentru care este bine ca oamenii sa se trezeasca in fiecare dimineata la ora 6.

read more

Acestea sunt greseli de sanatate pe care le fac femeile trecute de 30 de ani. Incearca sa le eviti

Acestea sunt greseli de sanatate pe care le fac femeile trecute de 30 de ani. Incearca sa le eviti


Pentru multe femei, atingerea varstei de 30 de ani marcheaza inceputul real al maturitatii.

read more

Sfaturi de la nutritionist: Mihaela Bilic te invata cum sa reusesti sa stapanesti pofta de mancare - FOTO

Sfaturi de la nutritionist: Mihaela Bilic te invata cum sa reusesti sa stapanesti pofta de mancare - FOTO


Cel mai greu atunci cand tii o dieta este sa ramai impasibila cand te apropii de frigider.

read more

Pilulele contraceptive uneori nu functioneaza asa cum trebuie. Vezi patru simptome care iti dau de inteles acest lucru - FOTO

Pilulele contraceptive uneori nu functioneaza asa cum trebuie. Vezi patru simptome care iti dau de inteles acest lucru - FOTO


Iata cateva simptome care iti dau de inteles ca pilulele contraceptive nu functioneaza bine pentru tine.

read more

Diabetul zaharat, la femei. Trebuie sa retii aceste 19 lucruri - FOTO

Diabetul zaharat, la femei. Trebuie sa retii aceste 19 lucruri - FOTO


Diabetul este o afectiune foarte dificila pentru toata lumea, dar in special pentru copii si femei.

read more

Nutritionista Victoria Ursu vine cu recomandari despre cum trebuie sa te alimentezi in timpul sarcinii

Nutritionista Victoria Ursu vine cu recomandari despre cum trebuie sa te alimentezi in timpul sarcinii


In trecut au existat numeroase neintelegeri privind nutritia de buna calitate in timpul sarcinii. Astazi insa informatiile din domeniul nutritional se bazeaza pe cercetari mai solide si pe o mai buna intelegere a fiziologiei sarcinii.

read more

Ce este si cum apare cancerul. Afla care sunt factorii ce declanseaza aceasta maladie - FOTO

Ce este si cum apare cancerul. Afla care sunt factorii ce declanseaza aceasta maladie - FOTO


Sunt nenumarate studii si cercetari stiintifice care incearca sa afle ce determina aparitia cancerului si modalitatea in care acesta se raspandeste.

read more

6 alimente care vor tine departe racelile de sezon. Iata cum iti intaresti imunitatea - FOTO

6 alimente care vor tine departe racelile de sezon. Iata cum iti intaresti imunitatea - FOTO


In sezonul rece, racelile va pot da tarcoale tot mai des. De aceea, este esential sa aveti grija de sistemul vostru imunitar, iar o dieta sanatoasa va poate ajuta.

read more

De ce este atat de greu sa renunti la fumat? Exista o explicatie - FOTO

De ce este atat de greu sa renunti la fumat? Exista o explicatie - FOTO


40% dintre fumatori, majoritatea dintre ei cu varsta intre 36 si 45 de ani, consuma mai mult de un pachet de tigari pe zi, potrivit unui studiu realizat, anul acesta, in Romania, la solicitarea initiativei 2035 fara tutun.

read more

Nutritionista Victoria Ursu vorbeste despre masa care te pune in miscare. Vezi ce reprezinta un mic dejun sanatos si echilibrat, dar si ce beneficii are

Nutritionista Victoria Ursu vorbeste despre masa care te pune in miscare. Vezi ce reprezinta un mic dejun sanatos si echilibrat, dar si ce beneficii are


Micul dejun ”Breakfast” provine din limba engleza si se traduce ca ”a intrerupe postul” ce are loc peste noapte. Indiferent ce activitate imbratisezi: fizica, intelectuala sau pe ambele, un mic dejun nutritiv este important pentru a incepe ziua.

read more

Spune adio celulitei cu sucul de ceapa! Iata ce trebuie sa faci ca sa scapi de aceasta problema

Spune adio celulitei cu sucul de ceapa! Iata ce trebuie sa faci ca sa scapi de aceasta problema


Te-ai saturat de tot felul de tratamente corporale facute in saloane sau creme anticelulitice care nu dau niciun rezultat?

read more

Fereste-te de raceala! Gutuile iti intaresc sistemul imunitar si au multe  alte beneficii

Fereste-te de raceala! Gutuile iti intaresc sistemul imunitar si au multe alte beneficii


Pune-ti la punct sistemul imunitar pentru iarna cu ajutorul gutuilor. Acum este sezonul lor si se gasesc peste tot, asa ca o cura de gutui este binevenita. Nu exagera insa, o gutuie are 355 de calorii pe suta de grame si stimuleaza pofta de mancare.

read more

Suferi de insomnie? Sunt 5 lucruri pe care trebuie sa le cunosti daca nu dormi suficient - FOTO

Suferi de insomnie? Sunt 5 lucruri pe care trebuie sa le cunosti daca nu dormi suficient - FOTO


Medicii recomanda sa dormim 8 ore pe zi, timp suficient pentru ca organismul sa se refaca. stilul de viata haotic adaptat la cerintele secolului vitezei ne imbolnaveste.

read more

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 »