1. Invata sa te iubesti

Studiaza-te in fata oglinzii si admira-te. Concentreaza-te doar pe partile care iti plac la tine. Partenerul tau nu va pune prea mult pret pe celulita sau picioarele neepilate. Asa ca poti sa sari si tu peste aceste aspecte. Invata sa te iubesti asa cum esti, iar asta iti va da foarte multa incredere de sine.

 

 

2. Lumina face totul

Cu totii aratam bine intr-o lumina difuza. Asa ca n-ai decat sa-ti aranjezi dormitorul in consecinta. Aprinde cateva lumanari, trage draperiile sau profita de lumina lunii pline. Adu-ti aminte de toate lucrurile care iti plac la tine si… spor!

 

 

 

3. Inspira-te si repeta

Repetitia e mama invataturii, nu? Atunci repeta miscarile pe care te gandesti sa le aplici cu partenerul. Vei avea mult mai multa incredere in tine cand va veni timpul sa le pui in practica. Te poti inspira din cartile de amor sau din filmele pentru adulti. Repeta fiecare truc invatat si, in curand, vei avea propriul repertoriu de miscari.

4. Gandeste-te la sex

Gandeste-te la sex cel putin de doua ori pe zi. Imagineaza-ti ce i-ai face partenerului daca ar fi langa tine fix in acel moment. Trimite-i un mesaj “obraznic”, cauta si cumpara lenjerie sexy. Vizualizeaza o fantezie, citeste carti “siropoase”, in acest fel creierul se seteaza pe sex si iti creste libidoul. Preludiul e ca si asigurat numai din imaginatie. Doar creierul este cel mai mare organ sexual al femeii.

 

 

5. Creeaza-ti o “mantra”

De fiecare data cand ajungi la un blocaj mental care te impiedica sa fii mai indrazneata, spune-ti “Ce ai de pierdut?!” sau “De ce nu?!”

 

 

6. Poarta o peruca sau o masca

Sexul pe roluri este foarte incitant. Daca nu iti surade insa ideea de a purta vreun costum sexy, poti incerca, in schimb, o peruca. Cu siguranta te-ai intrebat cum ti-ar sta blonda, bruneta sau roscata. Iata un bun prilej sa afli. O peruca te poate ajuta sa iesi din pielea ta si sa joci un rol.

O alta solutie ar putea fi masca sau o esarfa care sa-ti blocheze vederea. In acest fel, celelalte simturi vor fi mai active. In plus, cu ochii mintii te poti imagina oricine: Angelina Jolie, Jenna Jameson…

sfatulparintilor.ro