Sfaturi pentru cel/a inselat/a

1. Intelege realitatea acestei aventuri

Daca el sau ea a iesit cu altcineva, nu conteaza daca a facut sex sau nu. In ambele cazuri este vorba despre infidelitate, insa daca au facut amor, lucrurile pot degenera. Daca au facut sex, adevarul este ca e greu de trecut peste un asemenea lucru. Totusi, ar fi posibil daca s-a intamplat o singura data. Daca a fost de doua ori sau mai mult, atunci este mai greu de iertat pentru ca nu exista nicio certitudine ca nu se mai intampla si in viitor.

 

2. Ia o decizie in ceea ce priveste caracterul partenerului/ei

Daca consideri ca nu este de incredere trebuie sa mergi mai departe. Tu te vei indoi mereu, iar el/ea va simti ca nu-ti va putea niciodata castiga increderea.

Insa daca crezi ca a facut o singura greseala, insa ai incredere in integritatea lui/ei si este cineva in care te poti increde atunci poti trece cu vederea acesta aventura. Lasa deoparte gandurile legate de ce a facut cu acea femeie/barbat si aminteste-ti cat de mult il/o iubesti si arata-i ca are toata increderea ta. Demonstreaza-i ca nu te indoiesti de onestitatea lui/ei si vei observa ca dragostea si increderea pe care i-o acorzi il/o va face sa straluceasca.

 

 

3. Asuma-ti partea ta de responsabilitate

Nu comportamentul tau l-a facut/o sa calce stramb, insa infidelitatile sunt simptomele unor probleme ale relatiei care nu au fost rezolvate. Uita-te in oglinda si intreaba-te daca exista ceva ce ai facut sau nu ai facut care a contribuit la aceasta aventura cu un/o alt barbat/femeie. Daca rezolvi problemele care depind de tine, atunci relatia voastra va fi mai puternica si va merge mai departe.

Sfaturi pentru cel/a care a inselat

4. Rezolva problemele stringente

Inainte de orice, mingea este in terenul tau. Cere-ti scuze pentru comportamentul tau. Da dovada de responsabilitate. Trebuie sa descoperi cauza care a dus la infidelitate. Unele dintre aceste cauze ar putea fi insecuritatea emotionala, lipsa comunicarii sau unele dubii in legatura cu relatia voastra pe care nu ti le-ai rezolvat. Odata ce ai descoperit cauza, incearca sa o rezolvi. Poate ca ai impresia ca totul este in regula, insa pentru a schimba modelul negativ al unei relatii este nevoie de munca si tenacinate.

 

 

5. Nu te astepta sa aiba imediat incredere in tine doar pentru ca ti-ai turnat cenusa in cap

Una dintre cele mai intalnite greseli ale celui care a inselat este sa-si ceara scuze de doua-trei ori dupa care sa se astepte ca totul sa fie ca inainte. Ia in calcul si sentimentele lui/ei. Prin capul lui/ei s-ar putea sa treaca imagini cu tine cu altcineva si sa se simta tradat/a inca o data. Cand iti dai seama ca este in acel punct lasa-l sa-si revina. Noile experiente ale relatiei si intimitatea ar trebui sa inlocuieasca acele imagini insa este nevoie de timp pentru asta.

 

 

6. Nu te scuza la infinit

Nu este ok sa iti ceri iertare luni in sir. Este responsabilitatea partenerului tau sa decida, fie sa te ierte sau sa mearga mai departe. La un moment dat, daca asta nu se intampla trebuie sa-i atragi atentia, cu fermitate si cu dragoste.

 

Sfatulparintilor.ro