Pentru a preveni lasarea sanilor, trebui mai inainte de toate sa purtam sutien aproape tot timpul, deoarece gravitatia este permanenta si trebuie sa o combatem cat mai mult posibil.

 Nu sunt recomandate sutienele cu sarma pentru ca strivesc sanul, fiind recomandate cele fara, iar acestea, atunci cand sunt purtate trebuie sa sustina sanii fara a presa tare asupra lor, doar sa-i sustina.

 


O alta modalitate de prevenire este mentinerea unei greutati corporale constante de-a lungul vietii si luarea in greutate in mod echilibrat in sarcinii, bineanteles sub indrumarea medicului.

 


Evitarea expunerii la soare sau la razele UV este una dintre cele mai indicate modalitati de mentinere a tonusului pielii. Asa cum bine stim, sanii sunt anexe ale pielii, glanda mamara fiind de fapt o glanda de transpiratie modificata. Se stie ca expunerea pielii la soare genereaza cancer de piele, mai ales daca se produc si arsuri repetate, ceea ce ridica si riscul cancerului de san ca o varietate a cancerului de piele! in plus, sanii expusi la soare in exces se vor usca, „cu alte cuvinte se atrofiaza, se subtiaza si incep sa atarne.

 


„Imbatranirea sanilor si a pielii datorita soarelui nu este progresiva ci brusca. Ani de zile poate arata bine si brusc, uneori dupa sarcina, alteori dupa slabire, alteori din senin, sanii (pielea) arata din ce in ce mai rau si atunci e prea tarziu. Foarte multe femei din Romania merg la solar, de exemplu, si nu constientizeaza faptul ca mai tarziu acest lucru poate avea repercursiuni grave. Toate aceste lucruri explica faptul de ce suntem pe primul loc in Europa la cancerul de san.”, explica Calin Dobos. 

 

Sursa foto: Google.com

Csid.ro