Intr-un interviu, Fuego a dezvaluit ce contine meniul sau: "Din nefericire, nu prea mananc la micul dejun. Pe scurt, incep ziua, de ceva vreme, cu o branza de vaci din comert, perle slabe, cu 2% la grasime, care sunt extrem de gustoase. La masa principala mananc si o supa fara grasime sau ciorba si o bucata de carne sau peste cu salata. Seara evit sa mananc in general, dar daca mananc - tot ceva mai usor: carne si salata. Fara paine si fara dulce - sunt cele doua mari componente care ne omoara lent. Beau apa multa, nu consum alcool deloc, iar cafeaua e fara zahar. Spun "Nu" sucurilor sau bauturilor acidulate. Cu un astfel de program, fara excese, puteti slabi si ulterior va puteti mentine, fara sa suferiti."

 

 

Totodata, interpretul a povestit ce a eliminat definitiv din alimentatie: "Nu am tinut diete majore in viata mea. Mie imi place sa mananc, sunt un om gurmand si vin dintr-o zona in care se gateste cu multe calorii, astfel ca n-aveam cum sa nu iau in greutate. Desi, cand eram copil, eram extrem de slab. Zaharul si fainoasele sunt, de departe, cele mai nocive pentru organism. Am renuntat la dulciuri, paine, la mancatul de fast-food, nu prea mai fac combinatii si incerc si fara grasimi, sosuri sau mancaruri grele. Si uite cum am reusit sa dau in mai putin de doua luni vreo 16 kilograme si, ulterior, de 1 luna si ceva, sa ma mentin la aceasta greutate. Mi-as dori in schimb sa mai scap de vreo 10 kilograme, usor, treptat. Dar totul fara mari sacrificii. Adica, nu m-am infometat, nu simt ca am facut ceva colosal pentru a slabi. Am avut ambitie si am spus stop mancatului excesiv."

 

 

Sursa foto: Google.com

Perfecte