Mesteci guma, aromele dulci si textura pot provoca dependenta, insa a fost demonstrat ca aceasta ajuta la relaxare, distragere si combatere a stresului. Poate fi si o modalitate de a reduce poftele de dupa-amiaza. De asemenea, aceasta stimuleaza productia de saliva. Asadar, alimentele si lichidele trec prin esofag mai usor, iar corpul poate neutraliza mai usor cantitatea de acizi produsa de stomac.

 

 

Arome precum menta, eucalipt sunt recomandate in acest caz. In schimb, aromele de fructe pot provoca durere de stomac. Potrivit clickpentrufemei.ro, cantitatea excesiva de zahar poate provoca cresterea greutatii si poate duce la aparitia gastritelor daca este mestecata mai mult de 20-30 de minute. Nu uita ca acest produs poate avea efecte pozitive atata timp cat nu este mestecat prea mult timp si nu intr-o cantitate excesiva.

 

 

 

Sursa foto: Google.com

Realitatea.net