Vara este momentul pentru care toate femeile se pregatesc inca din iarna. Sa ai grija sa nu pleci la mare mult prea palida, nemultumita cu greutatea ta sau fara acea rochie de plaja care o sa ii lase pe toti masca sunt problemele multor femei din ziua de azi.

PROTEJEAZA-TI PARUL
Este deja binecunoscut faptul ca atunci cand mergi la plaja ai nevoie de protectie solara. Cremele cu SPF-uri ridicate, umbrelutele sau rochitele de plaja sunt mereu in arsenalul fetelor atunci cand urmeaza o expunere de durata la soare. Cu toate acestea, multe uita de faptul ca soarele dauneaza grav si parului, nu doar pielii.
Astfel, daca stii ca urmeaza o perioada indelungata de expunere la razele UV, nu ezita sa iti iei cu tine o esarfa de pus pe cap, o palarioara simpatica sau o sapca. Asigura-te de faptul ca orice iti vei pune drept protectie nu este foarte strans sau un pericol pentru circulatia sangelui din scalp.
INOTUL
Cum cel mai bun mod de a te racori in timpul verii e sa dai o fuga pana la o piscina sau la mare, nu trebuie sa uiti de faptul ca apa sarata, dar si substantele din piscine, pot fi foarte daunatoare pentru parul tau. Ca o persoana responsabila, trebuie sa te asiguri ca iti tratezi parul cu blandete si il pregatesti temeinic inaintea unor expuneri de acest gen.
Cea mai buna metoda de a evita orice fel de pericol este sa iti clatesti parul cu apa, inainte, dar si dupa ce ai intrat sau iesit din mediul acvatic. De asemenea, considera si optiunea unei impletituri sau a unei casti de baie pentru a evita incalcirea parului si ruperea ulterioara a acestuia.
HIDRATAREA
La fel cum simti nevoia sa consumi multe lichide in perioadele toride ale verii, si parul tau are nevoie de apa pentru a fi sanatos. Nu ezita sa bei cat mai multe lichide in fiecare zi, pentru a-ti mentine atat corpul cat si parul sanatos. Este recomandat sa bei cel putin 8 pahare de apa pe zi, iar daca stii ca esti o persoana activa in timpul verii, cantitatea de lichide consumate trebuie marita.
COSMO tip: Vara este un moment foarte bun sa folosesti balsamurile de par de tipul „leave-in”. Produsele din aceasta gama functioneaza precum lotiunile de corp, adaugand maleabilitate si finete parului. Parul cret este vedeta acestor tipuri de produse, forma buclelor fiind mult mai definita, iar in general aspectul frizzy al parului poate fi minimizat folosind aceste balsamuri.
USCAREA NATURALA
Avand in vedere faptul ca vara este un sezon foarte calduros si stresant atat pentru tine, cat si pentru parul tau din acest motiv, evita sa adaugi si tu paie pe foc. Nu folosi uscatoare de par, placi de intins sau ondulatoare. in schimb, lasa-ti parul sa se usuce natural, putand sa te bucuri de un „beach-look” fara mult prea mult efort.

ACCESORIILE
Pe perioada verii evita folosirea accesoriilor masive care pot agata parul. Renunta la elasticele de par cu insertii metalice sau cordelute rigide, si fa loc bentitelor din materiale fine sau clamelor cat mai putin ostentative si deranjante.

cosmopolitan.ro