Cum alegem corect crema cu SPF?

 

Odata cu aparitia primelor raze solare, ar fi bine sa schimbi cat mai urgent crema de zi, care trebuisa contina si protectisolara. Gama de produse cosmetice cu protectisolara este foarte variataSPF 30, 50, 80 si chiar 100. Toate ne protejeaza in 98,5% de razele UV. Cifra de pe ambalaj ne indica timpul in care putem sa ne expunem isiguranta la soare.

 

Matematica e simpla!

 

 Gaseste in poza ce fototip ai : I- blonda naturala; II- satena; III- bruneta; IV- asiatica. Inmulteste cifra de pe ambalaj cu numarul fototipului si vei afla cate minute vei fi protejata de razele ultraviolete.

 

 

 

Femeile insarcinate, cele ce alapteaza, administreaza contraceptive sau oricare alte tratamente hormonale, persoanele ce administreaza antibiotice, antiinflamatorii sau antidreresive trebuie sa fie precare, riscul de a face pigmentatii sub actiunea razelor UV creste, iar utilizarea cremei cu SPF este inevitabila.

 

 

RECOMANDARI:

 

 Alege o crema cu protetie UVA/UVB

 

  -  Aplica crema cu SPF cu 20 minute inainte de expunerea la soare, reaplic-o din nou pe parcursul zilei.

 

- Tine minte! Crema, care te protejeaza de razele UV, este ultima aplicata pe fata.

 

- Daca preferi sa aplici fon de ten, atunci opteaza pentru o crema cu SPF colorata.

 

- Daca suferi de cuperoza (vase dilatate) sau ai tenul sensibil, alergic, alege filtru mineral.

 

- Daca ai un ten gras, acneic, opteaza pentru o crema SPF 30 matifianta sau SPF 50 fluida, destinata tenului gras.

 

- Daca intuiesti sa faci bai solare nu uita sa-ti protejezi corpul cu o crema de protectie solara SPF 15, 20.

 

- Seara aplica o crema regeneranta, hranitoare, intens hidratanta.

 

- In cazul copiilor, alege o crema cu protectie solara, varianta Kids.

 

- Pe alunitele mari aplica un lipici sau ungele frecvent cu crema de protectie.

 

- Bea cat mai multa apa, circa doi litri.

 

-  Nu uita de accesorii: ochelari, palarie. 

 

 

Atentie!!! Majoritatea pacientelor se adreseaza postfactum cu pete, pistrui, alergii solare, de aceea va propun sa prevenim aparitia reactiilor nedorite ale pielii sub actiunea razelor ultraviolete. A preintampina problemele tenului este mult mai ieftin si mai eficace decat a le trata!

 

"Va doresc o primavara cu mult soare protejat, cu mult respect medicul dermato-cosmetolog Veronica Vizdoaga!"

 

Sursa foto: Arhiva personala

Perfecte